Кажется, споры о пользе и вреде кофе не прекратятся никогда. Но даже самые ярые противники этого напитка не могут не согласиться, что две чашки в день не принесут большого вреда организму. Кроме того, существует несколько способов сделать эти две чашки более полезными.

С чем пить кофе, чтобы усилить его свойства?

Сделает более полезным кофе соевое молоко. Как известно, коровье молоко может вызвать аллергические реакции, а также содержит много калорий. Соевое молоко не содержит всех перечисленных минусов и считается здоровым источником кальция и белка. Соевое молоко также полезно для сердца, оно ускоряет процесс сжигания жиров. Особенно полезен кофе с соевым молоком для тех, кто хочет похудеть.

Кофе с корицей. Эта пряность не только имеет замечательный аромат, но и защищает от диабета второго типа, так как регулирует количество инсулина в крови.

До того как пить кофе, полезно выпить стакан воды. Кофе помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Но часто нам, наоборот, не хватает жидкости. Чтобы восстановить водный баланс, выпитая до и после чашечки кофе вода поможет восстановить водный баланс.

Полезный напиток — кофе с медом. Мед является замечательной альтернативой сахару не только в чае, но и в кофе. Мед делает напиток не только сладким, но и менее калорийным, также снабжает организм необходимыми микроэлементами.