Интенсивность тренировок сказывается на успеваемости в школе. К таким выводам пришли исследователи из университета Стратклайда и Данди в Великобритании.

В ходе исследования были проанализированы данные 5000 детей, которые были частью программы наблюдения 90-х годов. Ученые обнаружили связь между обучением и физическими нагрузками. Нагрузки были от умеренных до интенсивных для детей в возрасте, 11, 13, 15 и 16 лет.

Наблюдения показали, что показатели у девочек были значительнее, что позволили сделать вывод о том, что физическая активность по-разному влияет на мозг женщин и мужчин.

Кроме полового признака были учтены и другие факторы, которые могут иметь влияние, например такие как масса тела при рождении, возраст матери при родах, питание и курение матери во время беременности, вес ребенка на момент исследования, достиг ли он полового созревания, каковы его социально-экономические показатели.

Во время исследования было установлено, что дети недополучают рекомендованного количества упражнений. Таким образом, эксперты полагают, что мальчики и девочки должны больше времени уделять физическим занятиям, что поможет им повысить успеваемость по математике, чтению и естественным наукам.

Значит, если физическая активность от умеренной до интенсивной влияет на достижения в обучении, есть смысл использовать ее в системе образования и здравоохранения. Ответственность за это лежит на школе и родителях.