Руки вместе с лицом и шеей являются не только демонстрацией возраста женщины, но и ее отношения к себе. Довольно часто дамы упускают из внимания необходимость заботиться о коже на руках, а ведь она постоянно попадает под воздействие внешних факторов: перемена температур, моющие средства.

Если в юности небольшое шелушение достаточно смазать питательным кремом и кожа восстановится, то с годами недостаток ухода будет все труднее устранить, и кожа может начать шелушиться, на ней появятся трещинки, она потеряет эластичность.

Однако привлекательность кожи рук во многом зависит и от общего состояние организма, питания и условий жизни. Шелушение кожи на руках является сигналом того, что организм чем-то обделен.

Каковы основные причины шелушения кожи на руках?

1.Недостаток увлажненности

В этом случае достаточно поменять мыло. При регулярном применении антимикробного и дезодорирующего мыла кожа истощается и начинает шелушиться. Наиболее подходящим станет мыло с большим содержанием жира.

2.Полотенце

Это касается особенно тех людей, у кого очень чувствительна кожа рук. После мытья руки надо обязательно промокнуть, но не тереть полотенцем, чтобы удалить излишки влаги, но не повредить кожу.

3.Нехватка витаминов

Дефицит витаминов в организме чаще всего проявляется зимой или весной, когда запас витаминов исчерпывает себя. Наиболее необходимы для здоровья кожи витамин А и Е. Пополнить их запас легко можно, включив в рацион продукты с их содержанием. Например, витамин А можно восполнить, употребляя тыкву, морковь, абрикосы, помидоры, зеленый горошек и петрушку. А витамин Е вы найдете в кукурузе, моркови, вареном картофеле, яйцах, сыре. Если вы считаете, что употребляете достаточное количество витаминов А и Е, а кожа все равно шелушится, это может быть признаком того, что из-за нарушения обмена веществ организм просто не усваивает их. В этом случае вам необходима консультация врача.

4.Моющие средства

Недостаток всех моющих/чистящих средств в том, что они нарушают эпидермис – верхний слой, который защищает кожу от внешних раздражителей. Более того, под их воздействием могут развиться такие серьезные заболевания как дерматит, экзема, аллергия.

Если вам досаждает такая проблема как шелушение кожи рук, в первую очередь разберитесь, в чем причина. Нельзя ограничивать уход лишь одним питательным кремом. Чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи, необходим комплексный уход. Это происходит по той причине, что после 25 лет процессы старения ускоряются, происходит обезвоживание кожи. И только от правильного ухода зависит, как долго ваши руки будут радовать вас и окружающих своим совершенством.