„то делает человека глупее?
„то делает человека глупее?
„то делает человека глупее?

–азговоры о самосовершенствовании сегодн€ стали вполне обыденными. Ќо мало кто задумываетс€ о том, что ведет к деградации. ¬ то же врем€ ученые выделили целый р€д факторов, из-за которых мы глупеем.

1. –еалити-шоу

¬ јвстралии было проведено исследование, участникам которого предложили посмотреть реалити-шоу, а сразу после просмотра пройти тест на сообразительность. ќказалось, что те, кто смотрел шоу, справились с задани€ми намного хуже, чем те, кто его не смотрел.

2. —ладости

–егул€рное употребление сахара в течение 6 недель и больше притормаживает работу мозг, затрудн€€ запоминание и обучение.

3. ќдновременное выполнение нескольких заданий

”ченые —тэндфордского университета определили, что люди, которые посто€нно используют сразу несколько электронных средств (например, телефон, ноутбук, фотоаппарат), хуже сосредотачиваютс€, контролируют свою пам€ть и переключаютс€ с одной де€тельности на другую.

4. ∆евательна€ резинка

∆вачка ухудшает кратковременную пам€ть, в частности, вли€ет на запоминание последовательности и отличительных черт.

5. Ќарушение биоритма организма

“акое случаетс€, например, при перелете через несколько часовых по€сов. ”ченые провели эксперимент с хом€ками, при котором измен€ли их режим каждые три дн€ в течение мес€ца. ¬ результате у животных начало вырабатыватьс€ на 50% нейронов меньше, чем при нормальном режиме.

6. ѕовышенный уровень фтора

»сследовани€ показали, что у детей, живущих в районах с высоким содержанием фтора, уровень IQ значительно ниже, чем у тех, кто живет в районах с нормальным уровнем этого вещества. ‘тор часто входит в состав питьевой воды.

7. “елесные наказани€ в детстве

”ниверситетом ћанитобы было проведено масштабное исследование, в ходе которого ученые вы€снили, что 5% всех умственных нарушений стало причиной шлепани€ и другие телесных наказаний в детстве.

8. ѕассивное курение

ќ вреде пассивного курени€ уже сказано достаточно много в прессе. Ќо теперь вы€снилс€ еще один его негативный фактор Ц пассивное курение снижает IQ и успеваемость в школе у детей, которые посто€нно ему подвержены.

9. —нотворное и антидепрессанты

–егул€рный прием этих препаратов может вызвать потерю пам€ти, слабоумие и даже суицидальные мысли. ” тех, кто принимает сразу оба препарата, могут возникнуть проблемы с центральной нервной системой.

10. ƒефицит йода

Ќашему организму нужно совсем маленькое количество йода. ѕри этом очень важно, чтобы он присутствовал еще до рождени€. ≈сли во врем€ внутриутробного развити€ присутствовал дефицит йода, это может привести серьезным физическим и умственным нарушени€м. ј у взрослого человека недостаток йода может привести к сокращению уровн€ IQна 13 единиц.