ѕочему наши сны бывают такими странными?
ѕочему наши сны бывают такими странными?
ѕочему наши сны бывают такими странными?

ѕочему наши сны часто нам кажутс€ абсурдными и нереальными? ¬о сне мы могли быть в обществе фантастических животных или лететь вниз головой в пропасть. ќткуда берутс€ эти образы?

Ќедавно было проведено исследование, которое показало, что степень странности наших сновидений зависит от длительности сна: чем больше спим, тем больше наш мозг фантазирует.  ак только человек уснул, ему сн€тс€ образы, более-менее основанные на реальных событи€х. Ќо чем дольше наш сон, тем более противоестественным и парадоксальным становитс€ Ђсюжетї.

¬ эксперименте прин€ли участие 16 добровольцев, за которым велось наблюдение в течение двух ночей.  аждую ночь в разное врем€ их будили по четыре раза, чтобы зафиксировать увиденные сновидени€. –ассказывали они о своих сновидени€х и утром.

ћногие специалисты св€зывают наши сновидени€ с реальностью, есть и такие, которые считают их надуманными. ¬ любом случае, доктор ћалиновский из ”ниверситета Ѕедфордшир в ¬еликобритании, автор исследовани€, утверждает, что сны Ц своеобразна€ Ђзона безопасностиї, в которой человек может решить свои проблемы и вы€снить личные вопросы. ќн считает, что сны помогают нам проникнуть в суть неосознанных чувств и эмоций, которые могли быть вытеснены в подсознание.  роме того, по его мнению, сны дают нам ключ ко многим проблемам, с которым трудно справитьс€ во врем€ бодрствовани€.

Ѕолее того, доктор использует лечение сном, чтобы помочь пациентам лучше пон€ть свою психику и подсознание.