Давно замечено, что слезы облегчают душу. Да и психологи рекомендуют не копить обиды и горести, а щедро выливать их слезными потоками. Однако есть один недостаток такого метода отвести душу: наш внешний вид становится под стать настроению.

Оказывается, есть вполне научно обоснованное объяснение тому, почему слезы, особенно «эмоциональные», делают нас некрасивыми. Действительно опухшие красные глаза и такое опухшое лицо красотой не блещут.

Покраснение глаз объясняется двумя причинами. В первую очередь, на это влияет ограниченный запас жидкости в скрытом резервуаре, спрятанном непосредственно позади слезных протоков, где это жидкость находилась бы в полной готовности на случай, когда нам вдруг захотелось всплакнуть.

Да, жидкость для слез должна быть доставлена откуда-то издалека, а для ее перекачки используются капиллярные кровеносные сосуды, расположенные вокруг глаз. В тот миг, когда слезы накатываются на глаза, сосуды переполняются жидкостью, расширяются и становятся намного более заметными, чем обычно.

И вторая причина: вы, наверное, замечали, что в момент, когда к горлу подступает комок, готовый разразится рыданиями, дыхание перестает быть ровным и ритмичным. Это сразу отражается на нашем голосе, который теряет благозвучность, а затем и весь внешний вид становится нелепым и непрезентабельным.  

Такое прерывистое дыхание и делает красным наше лицо. В этот момент нарушается кровоток, обеспечивающий кислородом легкие. Это увеличивает давление в венозной части нашей системы кровообращения, особенно в том сегменте, который отвечает за обратную доставку крови к сердцу. Весь этот процесс вызывает расширение сосудов и, как результат, наши глаза и лицо становятся припухшими и красными.

Все это приводит к выводу: прежде чем дать волю слезам, особенно в общественном месте, то, может быть, стоит представить, как вы будете выглядеть в этот момент. У некоторых такой образ может отбить желание всплакнуть. Но если вы решили, что внешний вид должен соответствовать состоянию души, то в зеркало лучше не смотреть.