¬ чем причина забывчивости?
¬ чем причина забывчивости?
¬ чем причина забывчивости?

„еловек на прот€жении всей своей истории стремитс€ к прогрессу и саморазвитию. Ќо возможно ли это без такой важной способности как пам€ть? Ёто необходима€ составл€юща€ дл€ накоплени€ и сохранени€ жизненного опыта. ¬ то же врем€ пам€ть часто подводит нас, особенно с возрастом. ѕочему так происходит?

«абывчивость стала бичом нашего времени. ≈е даже успели окрестить Ђсиндромом суетной жизниї, а причин этому может быть несколько.

1. Ќедостаток сна

Ќедосып часто порождает в нас не только злость и раздражительность, но и лишает мозг полноценного отдыха. «а такое беспечное обращение с ним мозг может сыграть с нами злую шутку. ј именно, запустит механизм быстрого старени€, нарушени€ обмена веществ, резкого набора веса, а также преподнесет целый букет хронических заболеваний и приукрасит все это забывчивостью.

2. Ќехватка жидкости

Ѕританские ученые в ходе исследований установили, что недостаток воды отрицательно сказываетс€ на работе мозга. ƒаже если не хватает совсем немного жидкости, ухудшаетс€ пам€ть. Ќо если вы будете выпивать как минимум 1,5 л жидкости в день, этого не произойдет.

3. —тресс

Ёто одна из самых распространенных причин нарушени€ пам€ти. „резмерна€ нагрузка на нервную систему делает нашу пам€ть слишком рассе€нной.

4. јтеросклероз

ƒл€ атеросклероза характерно сужение сосудов, при котором нарушаетс€ кровообращение головного мозга, а значит и страдает пам€ть.

5. ўитовидна€ железа

√ормоны, которые выдел€ет щитовидна€ железа оказывают вли€ние на работу мозга. ѕоэтому при ухудшении пам€ти необходима консультаци€ врача-эндокринолога.

ѕам€ть на прот€жении многих дес€тилетий €вл€етс€ объектом изучени€ ученых. Ќедавно специалисты из Ўвейцарии обнаружили еще одну причину забывчивости. ќни провели опыты на черв€х C. Elegans и обнаружили особый вид белка, наличие которого в мозгу лишает его лишней информации.

Ѕолее ранними исследовани€ми уже было доказано, что человеческий мозг сохран€ет лишь самые €ркие и важные моменты, в то врем€ как второстепенна€ информаци€ просто исчезает или отодвигаетс€ в самые дальние уголки. Ѕиологи заинтересовались, происходит этот процесс пассивно или более активно с использованием нейронов.

ƒл€ исследовани€ были выбраны черви. ј суть эксперимента заключалась в сравнении двух типов первичноротых: первый тип составл€ли обычные черви, а второй Ц генно-модифицированные, у которых в ƒЌ  отсутствовал Ђпротеин забвени€ї.

¬ результате, последние запоминали больший объем данных из окружающей среды. ¬ св€зи с этим ученые сделали вывод, что этот белок помогает быстрее очистить мозг от лишней информации. ”ченые считают, что новое достижение поможет серьезно продвинуть лечение болезни јльцгеймера.