ѕерва€ помощь при тепловом ударе
ѕерва€ помощь при тепловом ударе
ѕерва€ помощь при тепловом ударе

¬се мы с нетерпением ждем лета, но часто оно приносит с собой непри€тные сюрпризы, такие как тепловой и солнечный удар. “епловой удар возникает в результате долгого пребывани€ организма в среде с высокой температурой. ќсобенно легко получают тепловой удар младенцы.

 роме высокой температуры воздуха, к тепловому удару может привести чересчур тепла€ одежда, особенно из искусственных тканей, высокие физические нагрузки и низкий уровень влаги в организме. √лавные симптомы перегрева — это в€лость, головокружение и головна€ боль, быстра€ утомл€емость, затрудненное дыхание, температура тела до 40°—. ≈сли своевременно не стабилизировать состо€ние, то наступает тепловой удар, сопровождающийс€ потерей сознани€, бледностью и потливостью. ѕри солнечном ударе характерно нарушение сердцебиени€, потемнение в глазах, одышка, покраснение кожи и тошнота.

„то же делать, когда наступает тепловой удар? ѕрежде всего, надо дать пострадавшему возможность свободно дышать: открыть все окна и двери, вывести на улицу, отвести в тень. «атем нужно охладить его тело с помощью холодных простыней или прохладного душа. ѕри потере сознани€ к носу поднести ватный тампон, смоченный в растворе аммиака. ≈сли к симптомам добавл€етс€ рвота, то об€зательно надо проследить, чтобы голова находилась выше тела, и больной не захлебнулс€ рвотными массами.

Ќо лучше избежать описанных непри€тностей соблюдением некоторых правил во врем€ жаркой погоды. ¬ первую очередь подберите подход€щую одежду: легкий головной убор и светлые одежды из натуральных тканей. “акже придерживайтесь питьевого режима, дл€ чего выбирайте подслащенную или подкисленную воду.†