ћожно ли довер€ть Ђпротивораковойї диете?
ћожно ли довер€ть Ђпротивораковойї диете?
ћожно ли довер€ть Ђпротивораковойї диете?

Ќесмотр€ на значительные успехи медицины, к сожалению, рак, по-прежнему, занимает первые строки весьма печального рейтинга. ¬ то же врем€ ученые Ќационального института рака отмечают, что почти в трети случаев рака можно было избежать.

ƒо сих пор нельз€ предугадать врем€ по€влени€ рака и сказать, кого именно коснетс€ болезнь. ќднако во многих случа€х веро€тность возникновени€ рака зависит от р€да факторов. ѕри этом на многие из них можно повли€ть. Ёто относитс€ к физической активности, питанию и отказу от курени€.

¬ последние годы очень попул€рным стало пон€тие Ђпротиворакова€ диетаї, подразумевающа€ включение в рацион Ђпротивораковыхї продуктов (например, томаты, цитрусовые) и исключение из нее продуктов, провоцирующих рак.

Ќо специалисты Ќационального института рака пишут, что проведенные в последнее врем€ исследовани€ позволили установить факторы питани€, которые могут уменьшить риск возникновени€ заболевани€, однако о Ђпротивораковых продуктахї речь не идет.

ќ Ђпротивораковыхї продуктах сегодн€ можно найти много информации, их чудодейственные свойства расхваливают в тематических форумах и соцсет€х. ¬ то же врем€ специалисты утверждают, что это не более, чем рекламный трюк.

ƒиетолог Ѕрюно –ейнар из »нститута √юстава –уси отмечает: Ђѕитание позвол€ет уменьшить риск возникновени€ некоторых видов рака. ќдни факторы питани€ могут защитить организм, а другие наоборот представл€ют опасность. Ёти факторы регул€рно обновл€ютс€ ћеждународным фондом исследований рака и передаютс€ во ‘ранцию через Nacreї. 

“ак, было установлено, что злоупотребление солью, м€сом, колбасами и спиртным способствует возникновению некоторых видов рака.   факторам риска относитс€ и лишний вес. ј вот физические упражнени€, фрукты и овощи повышают защитные функции организма.

¬ то же врем€ ученые, соглаша€сь с тем, что фрукты и овощи представл€ют собой факторы защиты организма, говор€т о том, что они не знают, какие именно из них предотвращают развитие рака. ¬ св€зи с этим так важно разнообразное питание, а все остальное Ц одни предположени€.

Ќо даже одно здоровое питание Ц не панаце€. “о есть даже в том случае, если человек будет всю жизнь придерживатьс€ здорового питани€, врачи не смогут ему дать полную гарантию защиты от рака. ¬се потому, что данное заболевание св€зано не только с питанием, но и другими факторами, например, экологией, генетикой.

”ченые пытаютс€ вс€чески донести до людей реальное положение вещей, пыта€сь разве€ть миф о Ђчудодейственныхї диетах. » это не потому, что люди науки такие пессимисты, а дл€ того, чтобы те, кому действительно может понадобитьс€ помощь, понимали суть проблемы и не делали ставку только на Ђпротивораковое питаниеї, упуска€ действительно необходимую терапию.

¬рачи советуют люд€м не обманыватьс€ и пон€ть, что никака€ диета не в силах заменить противораковой терапии. Ђя был бы счастлив, если бы какой-то фрукт мог остановить рак. Ќо, к сожалению, чудес не бываетї, - говорит доктор Ѕрюно –ейнар.