—тресс - причина прыщей!
—тресс - причина прыщей!
—тресс - причина прыщей!
¬ любом возрасте прыщи на лице вызывают огорчение. Ќо часто бывает, что в какой-то ответственный момент жизни, проснувшись утром, вы обнаруживаете предательский прыщ на лбу. ¬озможно, накануне вы пережили стресс?

—пециалисты установили, что почти у 90% людей в состо€нии стресса по€вл€етс€ угрева€ сыпь. —в€зь между стрессом и акне дерматологи обсуждают уже на прот€жении многих лет. Ќедавно было проведено медицинское исследование, которое подтвердило обострение угревой сыпи, которую вызывает стресс.

»звестно, что прыщи могут вызывать любые изменени€ окружающей среды, создающие гормональный дисбаланс в организме. ”гри представл€ют собой воспаление кожи, которое при отсутствии лечени€ может поражать большие участки кожи. ¬ момент стресса наш организм увеличивает поставки адреналина в кровь, что приводит к повышению уровн€ гормона стресса, кортизола, и нарушает гормональный баланс организма. ј чрезмерное количество адреналина снижает поглощающую способность организма.

ѕомимо всего прочего стресс воздействует на гипоталамус, что вызывает производство адренокортикотропного гормона. ѕри его повышенном содержании активизируютс€ сальные железы, которые начинают выдел€ть кожное сало. ѕри сильном эмоциональном стрессе ткани хуже восстанавливаютс€, а уже существующие прыщи плохо заживают.

”тешением €вл€етс€ то, что не каждый стресс обладает подобным разрушительным действием. Ќечастые кратковременные стрессы не причин€т особого вреда организму. —тресс действительно можно представить себе как резкий выброс адреналина в кровь. ќднако инсулин выбрасываетс€ в кровь в большом количестве очень часто, от чего уровень сахара в крови посто€нно мен€етс€.

 стати, при стрессе из-под контрол€ выходит употребление пищи, что стимулирует не только по€вление себореи, но и возникновение диабета. ћы же говорим о длительном, регул€рном и сильном стрессе, который не так часто встречаетс€.  ак правило, люди сами себе присваивают такое состо€ние. Ѕолее того, бывают случаи, когда прыщи сами станов€тс€ источником стресса. «десь уже за дело должна вз€тьс€ психологи€: если высыпани€ беспоко€т настолько, что способны вызвать стресс, то пора поработать над своим Ђяї. ¬ этом случае стоит осознать, что прыщи €вл€ютс€ проблемой почти всех в определенные периоды жизни, то есть эта проблема не только ваша.

ƒоказано, что во многом внешний вид св€зан с внутренним состо€нием. “о есть лучше привести свои мысли в пор€док, если хотите избавитьс€ от прыщей.

Ќо если прыщи у вас все-таки по€вились, есть несколько способов избавитьс€ от них:

- используйте антибактериальные моющие средства, лучше с содержанием перекиси бензоила;

- пейте больше воды, чтобы вывести токсины из организма;

- не выдавливайте прыщи, иначе вызовите рубцевани€ на лице, а также по€вление новых.

» помните, что стрессов лучше избегать, так как они не только вызывают угри, но и негативно вли€ют в целом на здоровье и привод€т к преждевременному старению.