„ему нас могут научить дети?
„ему нас могут научить дети?
„ему нас могут научить дети?

“радиционно считаетс€, что взрослые должны учить детей. Ќо если внимательно присмотретьс€ к нашим малышам, то мы поймем, что это они могут многому научить нас.

≈сли в вашей семье по€вилс€ малыш, наблюдайте за ним, вы поймете, как много того, что вы не умеете и не знаете, ему даетс€ легко.

„ему же могут научить нас дети?


- ƒети всегда в движении. Ёто такие машинки дл€ сжигани€ калорий, они начинают двигатьс€, как только просыпаютс€ и до вечера. ќни не могут идти там, где можно бежать, и не с€дут на стул, если можно сесть на пол. Ёто нагл€дный пример Ц как быть подвижнее и энергичнее.

- ƒети показывают чудеса гибкости. ќни выгибаютс€ как угодно. — возрастом мы тер€ем гибкость, потому что почти не делаем упражнений на раст€жку, которые так важны дл€ мышц и суставов. ћожно начать заниматьс€ йогой или хот€ бы делать простые упражнени€ на раст€жку, это поможет сохранить здоровье.

- ƒети знают меру в еде. ≈сли даже у них в тарелке осталась еда, но они уже сыты, то они не станут ее в себ€ вталкивать, если, конечно, вы их не заставл€ете. Ёто говорит о том, что они еще умеют слушать свое тело и давать ему столько, сколько нужно.

- ƒети принимают свое тело. ѕочти все дети запросто бегают нагишом, они ощущают себ€ частью природы. ¬зрослые могут поучитьс€ у них любить свое тело, а не критиковать его посто€нно. ѕочувствуйте естественность.

- ƒети искренни и непосредственны. ќни всегда пр€мо говор€т, что думают, не скрыва€ эмоций.  огда им больно, они плачут, когда весело Ц смеютс€. ћы всегда может пон€ть их чувства и реакции. — возрастом мы учимс€ быть скрытными, что усложн€ет жизнь нам и нашим близким.

- ƒети умеют радоватьс€ мелочам. –азве дл€ них важно, во что играть Ц в компьютерные игры, в м€ч или снежки? »х радует все, что им интересно, они могут быть счастливы просто потому, что им весело и хорошо, они полны оптимизма. ћы же радуемс€ дороги вещам и редко оценим простые моменты жизни.

- ƒети быстро перестраиваютс€ и не зацикливаютс€. ƒа, они легко расстраиваютс€ из-за пуст€ка, но их плохое настроение улетучиваетс€ мгновенно, так же, как и пришло. » они живут и радуютс€ дальше. ¬зрослые же коп€т обиду годами. ћожет, стоит поучитьс€ у детей отпускать злобу?

- ƒети умеют отдыхать. ќни могут уснуть пр€мо за столом во врем€ обеда или на полу во врем€ игры. »х организм точно знает, когда силы закончились и нужен отдых. ¬зрослые же игнорируют эти сигналы организма об отдыхе и не умеют во врем€ останавливатьс€ и восстанавливать силы.

- ƒети умеют смотреть на мир по-новому. ƒл€ них каждый день Ц это новый день, новые возможности, новые приключени€. ќни придают значение таким вещам, на которые взрослые и внимани€ не обрат€т. ≈сли смотреть на мир глазами ребенка, к нам вернетс€ воспри€тие мира со всеми его красками, как раз то, чего не хватает серой жизни взрослого человека.

ѕочаще впадайте в детство, это принесет вам больше счасть€!