ак выбрать лучшее средство при запоре?
 ак выбрать лучшее средство при запоре?
 ак выбрать лучшее средство при запоре?

 огда вы вдруг понимаете, что вот уже который день не можете сходить в туалет, возникает вопрос, как быстро привести в норму организм и какое средство быстро избавит от непри€тных ощущений.

—егодн€ существует множество лекарств, диет и трав€ных настоев, которые оказывают эффективное действие при запоре. ќднако перед самолечением необходима консультаци€ врача, так как быстродействующее лекарство лечит следствие, но не устран€ет причину запора.

—овременна€ фармакологи€ предлагает целый р€д слабительных медицинских препаратов, которые быстро приведут к облегчению. Ќо все они имеют побочные действи€, поэтому прежде чем покупать и принимать, необходимо изучить всю информацию о нем или проконсультироватьс€ с врачом. Ќапример, беременность €вл€етс€ фактором, при котором все средства не рекомендованы к применению, так как негативно вли€ют на ребенка.

Ќародна€ медицина богата рецептами слабительных средств, которые действуют аналогично медицинским препаратам, но в их основе натуральные ингредиенты и они не обладают масштабными побочными действи€ми.

ѕредлагаем несколько рецептов народной медицины.

  • ћаленьким дет€м подойдет простой отвар из изюма. ƒл€ этого нужно 1 ст. ложку изюма залить 300 мл кип€ченой гор€чей воды, насто€ть в термосе в течение нескольких часов. ƒавать пить по 100 мл в течение дн€.
  • –€биновый настой. ягоды р€бины засыпать сахаром и оставить на мес€ц. ƒалее образовавшийс€ сироп отжимают, добавл€ют по 25 мл спирта на каждые 500 мл сиропа. ѕеред применением данный настой разбавить водой, пить утром натощак. Ёто средство эффективно при хроническом запоре дл€ восстановлени€ самосто€тельной работы кишечника.
  • ќтвар из крыжовника. 1 ст. ложку €год залить стаканом воды и прокип€тить на мелком огне в течение 10 минут. ѕолученный отвар пить по 100 мл раз в сутки.
  • —лабительный сбор трав — это экстренное средство при запоре. Ќеобходимо вз€ть 6 частей сены, 2 части корн€ солодки, 2 части плодов аниса, 5 частей коры крушины, 5 частей €год жостера и все компоненты смешать до однородной смеси. —толовую ложку смеси залить стаканом гор€чей воды, насто€ть 20 минут и процедить. Ћучше принимать на ночь по 100–200 мл отвара.
  • —редство дл€ детей Ч отвар из семени льна. ƒл€ этого ложку сем€н залить крутым кип€тком (100 мл), помешивать в течение 10Ц15 минут до образовани€ однородной субстанции. ѕолчайной ложки отвара разбавить с водой, молоком или несладким отваром из сухофруктов. ѕринимать до 3 раз в день.
  • ѕри запоре во врем€ беременности помогает овес. 300 г овса залить водой, так чтобы вода минимально заливала овес, поставить на слабый огонь и помешива€ варить в течение 10 минут. ќтвар процедить и пить 3 раза в день по 100 мл.

¬се вышеописанные средства и многие другие довольно эффективны при запорах, однако самое лучшее средство дл€ лечени€ запоров Ч правильные продукты и режим питани€, что поможет нормализовать микрофлору кишечника и предотвратить возможность запоров. √лавными составл€ющими рациона должны быть овощи и фрукты, богатые клетчаткой, нежирное м€со и супы, достаточное количество жидкости.†