7 привычек, которые способны состарить женщину
7 привычек, которые способны состарить женщину
7 привычек, которые способны состарить женщину

 аждому из нас природа «заготовила» свой лимит молодости. ≈сть люди, которые долго остаютс€ молодыми, а некоторые выгл€д€т старше своих лет. ¬ то врем€ как все хот€т продлить молодость, многие сами приближают свое старение, возможно, и не подозрева€ об этом.

¬сему виной вредные привычки. ќднако не думайте, что имеетс€ в виду лишь алкоголь, курение и длительные солнечные ванны. ¬аша красота и молодость могут ув€дать из-за вполне безобидных на первый взгл€д зан€тий. »так, о чем же идет речь?

  1. ѕренебрегаете солнцезащитными очками и не носите перчатки в холодную пору

Ёти предметы всегда должны быть с вами, и отговорки типа Ђ€ выскочила всего на пару минутї не проход€т. ”льтрафиолетовые лучи достанут вас и за стеклом автомобил€. ѕри этом выбирайте очки покрупнее, чтобы они закрыли и область вокруг глаз. ќб€зательно пользуйтесь средствами с SPF-фильтрами (в том числе и декоративной косметикой).

¬се то же самое относитс€ и к перчаткам.

  1. ѕерестаньте пить коктейли и соки из соломинки

ћногие девушки считают, что губы трубочкой – это очень эротично. ќднако стоит им знать, что из-за такой мимики вокруг рта по€вл€ютс€ мелкие морщинки. “о же самое относитс€ и к курению, когда сигарета зажимаетс€ губами.

¬ыход прост Ц бросить соломинки и сигареты.

  1. ѕравильное распознавание знаков, которые подает кожа

≈сли щеки посто€нно краснеют, а на них ни грамма рум€н, это значит, что кожа ослаблена. Ёто может быть и наследственной особенностью, но чаще Ц результат воздействи€ солнца или стресса. ƒалее картина осложн€етс€ по€влением морщинок и высыпаний.

„тобы предотвратить необратимые изменени€ кожи, внимательно следите за ней.

  1. „астое использование скрабов

≈сли вы беспощадно отшелушиваете свою бедную кожу чаще одного раза в неделю, то повреждаете эпидермис, ослабл€€ его защитные функции. Ёто может стать причиной по€влени€ прыщиков, раздражени€, шелушени€, неравномерного загара и других непри€тностей.

ѕосле отшелушивани€ об€зательно пользуйтесь хорошим увлажн€ющим средством.

  1. јктивна€ мимика

ћилые привычки в разговоре иллюстрировать свои эмоции мимикой Ц надувать губки, удивленно вскидывать брови, недовольно морщить носик гроз€т скорым по€влением морщин.

≈сли вы знаете за собой такие привычки, но не хотите в ближайшем будущем наблюдать морщины на лице, примен€йте следующую меру: при разговоре по телефону наклеивайте на лоб между бров€ми полоску скотча. «вучит дико, но помогает!

¬ыбирайте кремы с ретинолом, который укрепл€ет и разглаживает кожу. ј в дальнейшем следите за мимикой.

  1. “еребите нос даже без надобности

Ќи к чему хорошему эта дурна€ привычка не приведет, кроме как к покраснению, загр€знению, по€влению прыщиков и раст€гиванию кожи. „тобы отучитьс€ от этого, можно постаратьс€ зан€ть руки чем-то полезным: в€жите, когда смотрите телевизор, читайте, когда едете в метро.

  1. ѕривычка тереть глаза

Ќи к чему хорошему кроме темных кругов, мешков и раст€нутой коже под глазами это не приведет. „тобы избежать этого, наносите на ресницы тушь, а под глаза корректор. Ёто предупредит желание потереть глаза. ј в дальнейшем используйте средства дл€ кожи вокруг глаз как профилактику от преждевременных морщин.†