ѕочему снова болит голова?
ѕочему снова болит голова?
ѕочему снова болит голова?

√оловна€ боль €вл€етс€ одной из самых частых жалоб на здоровье.  огда в очередной раз начинает болеть голова, то единственным спасением кажетс€ анальгетик. ќднако приходит момент, когда и он не помогает. ¬рачи рекомендуют лечить не саму головную боль, а искать ее причины.

Ѕоль в голове может быть разного характера: остра€, тупа€, пульсирующа€, может болеть вс€ голова или ее участки, боль может сопровождатьс€ тошнотой и светобо€знью. »ногда боль ноюща€ и терпима, но бывает настолько сильной, что хочетс€ лезть на стену. ¬ любом случае, она выбивает из колеи, мешает полноценной жизнеде€тельности.

¬рачи различают несколько видов болей. Ќекоторые могут быть св€заны с переутомлением и недосыпани€ми. ƒостаточно нормально отдохнуть, прогул€тьс€ на свежем воздухе, выпить чашку зеленого ча€ — и боль как рукой снимет. “акже причины могут быть в патологических процессах внутри черепа или таких заболевани€х, как, например, воспаление спинного и головного мозга, высокое артериальное давление, глаукома, отит, абсцесс.

≈сли головные боли станов€тс€ регул€рными и слишком болезненными, необходима консультаци€ врача.

—уществует так называема€ боль напр€жени€. ѕри этом бол€т лоб, виски, затылок, боль нарастает с обеих сторон головы. ¬озможно чувство напр€жени€ в плечах и между лопатками, онемение шеи и затылка. “ака€ боль может длитьс€ несколько часов.

ѕричиной такой боли может быть стресс, сильные эмоции, переутомление, недосыпание, вли€ние алкогол€, крепкий кофе, солнечный удар, перемена погоды, неудобное положение головы во врем€ чтени€ и даже чувство обиды, стыда или вины.

ѕопробовать избавитьс€ от такой боли можно, выпив чай с мелиссой, сделав массаж шеи и затылочной части головы, с помощью теплого компресса на затылок или гор€чей ванны. ≈сли все это не помогает, можно выпить таблетку болеутол€ющего. ≈сли така€ боль не единична и носит хронический характер, полезно зан€тьс€ плаванием, делать упражнени€ на расслабление мышц, а также посетить психолога.

—уществует еще и кластерна€ боль. Ёто внезапна€ и очень сильна€ боль, пульсирующа€, рвуща€, колюща€, но всегда односторонн€€.  ак правило, ею чаще страдают мужчины. “ака€ боль локализуетс€ в глазном €блоке, глазнице, иногда виске или щеке, может отдавать в ухо, челюсти, затылок. ѕриступ может длитьс€ от 2 минут до нескольких часов, а потом внезапно проходит, но через некоторое врем€ повтор€етс€ снова.

ћедицина пока не установила причин кластерной головной боли, но установила, что в момент приступов происходит резкое расширени€ сосудов. ” врачей есть предположение, что кластерную боль вызывает внезапный выброс гормона гистамина в кровь. ј происходит это от слишком длительного пребывани€ на солнце, резкой смены погоды, сильного стресса.

 ластерную боль можно ун€ть с помощью гомеопатических препаратов, а также антигистаминного лекарства или глазных капель, которые примен€ютс€ в лечении глауком.

ћигрень Ч наиболее распространенный вид головной боли. ќбычно эта пульсирующа€, резка€ нарастающа€ боль охватывает пол-головы, что иногда сопровождаетс€ тошнотой, свето- и шумобо€знью.

ƒо сих пор медицина не вы€снила причин мигрени. „асто она носит наследственный характер. Ќо также мигрень может быть спровоцирована стрессом, переменой погоды, нарушением сна, резкими запахами, некоторыми лекарствами и продуктами. Ќекоторые женщины страдают от мигрени во врем€ мес€чных или овул€ции.

ќстановить мигрень могут ибупрофен или парацетамол, которые должен назначать только врач. »ногда, чтобы избавитьс€ от мигрени, достаточно пересмотреть свой рацион питани€: отказатьс€ от шоколада, копченостей, консервов, сыра. ј еще полезно бросить курить!

Ќередко причиной головной боли во второй половине жизни (после 40 лет) €вл€етс€ гипертоническа€ болезнь. Ёта проблема многих людей. Ќо при правильном лечении гипертонической болезни можно избавить как от нее самой, так и от ее основного симптома Ч головной боли.†