Наверное, многим знакома возникающая иногда жгучая боль в пятке, как будто гвоздь забит. Это и есть пяточная шпора. Существуют ли методы борьбы с этой неприятностью?

Главной причиной ужасной боли становится воспаление, происходящее в мягких тканях и сухожильных сумках, на которые давит образовавшийся костный нарост.

Многие полагают, что причиной пяточной шпоры является отложение солей. Истинными же причинами считаются плоскостопие, подагра, травмы, а также заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и нарушением кровообращения конечностей, хронические заболевания суставов.

Но чаще всего именно плоскостопие приводит к появлению пяточной шпоры. В последние годы плоскостопие стало довольно распространенной патологией структуры стопы, и игнорировать заболевание не следует, так как оно имеет множество негативных последствий, одно из которых — пяточная шпора. В случае дискомфорта в стопе, лучше как можно раньше обратиться к врачу и начать лечение. В противном случае, когда неправильная нагрузка на стопу оказывается длительное время, пяточной шпоры не избежать. Сухожилия будут постепенно отрываться от кости, костная ткань начнет воспаляться и разрастаться.

Основная цель лечения пяточной шпоры — устранения воспалительного процесса. Поэтому для успешного лечения желательно выполнять комплекс процедур.

1. Гимнастика и массаж улучшат кровообращение в стопе. Если боль слишком сильная, то можно выполнять упражнения в тазике с теплой водой.
2. Эффективно себя проявила при лечении пяточной шпоры специальная ортопедическая обувь, помогающая разгрузить больную область. Само собой разумеется, что шпильки и каблуки противопоказаны, а модной может быть и удобная обувь.
3. Если испробованные методы лечения не помогают, то необходима повторная консультация врача, при которой он назначит рентгенотерапию, а также ударно-волновую терапию.
4. Чтобы быстро снять сильные болевые ощущения, врач-ортопед проводит лекарственную блокаду с применением глюкокортикостероидных гормонов местного воздействия.

Но если клиническая картина очень сложная, и больной сильно страдает, требуется даже оперативное вмешательство, хотя чаще всего лечение обходится без операции.

В любом случае, если вы почувствовали первые сигналы в стопе, консультация врача не помешает, ведь известно — легче предупредить болезнь, чем лечить.