’орошее зрение Ц норма или редкость?
’орошее зрение Ц норма или редкость?
’орошее зрение Ц норма или редкость?

ћного ли людей сегодн€ может похвастатьс€ хорошим зрением? —уд€ по очеред€м в кабинет офтальмолога, с проблемой плохого зрени€ сталкиваетс€ все больше людей. Ѕлизорукость, глаукома, катаракта, возрастна€ дегенераци€ сетчатки — эти заболевани€ с каждым годом поражают все более молодую категорию населени€. ј ведь зрение — один из основных органов чувств, так как 80% информации человек получает именно визуально. Ќередко проблемы со зрением станов€тс€ серьезным преп€тствием в учебе или работе.

ѕричиной всех непри€тностей с нашими глазами, естественно, стало активное пользование телевидением, компьютерами и другими новейшими технологи€ми, требующими участи€ зрени€. ¬ эпоху технологического прогресс нагрузка на зрение человека увеличилась в 40 раз! Ќе говорит ли это о том, что зрительным органам просто необходим отдых?

√руппу риска по офтальмологическим заболевани€м составл€ют программисты, учител€, бухгалтера, хирурги, так как им посто€нно приходитс€ смотреть на предметы вблизи, да еще и в помещении. ≈сли долго смотреть на предметы с близкого рассто€ни€, поперечные мышцы глаз беспрерывно сокращаютс€. „тобы не стать близоруким, необходимо врем€ от времени отрывать глаза от работы и смотреть вдаль. ј еще лучше спланировать свой график таким образом, чтобы давать возможность всему организму расслабитьс€. Ќе забывайте — усталость имеет свойство накапливатьс€, и тогда это чревато крупными непри€тност€ми.