Для современных женщин чуть ли не в манию превратилась борьба с лишними килограммами. А вот мужчины практически не заостряют на этом внимания и, продвигая идею о том, что «хорошего человека должно быть много», продолжают набирать избыточный вес.

На протяжении длительного времени считалось, что ожирение — лишь косметическая проблема, однако медики обнаружили связь лишнего веса с массой самых неприятных заболеваний. А недавно ученые ошарашили мужчин заявлением о том, что избыточный вес намного опаснее для мужчин, чем для женщин.

По официальным данным в Украине ожирением страдает каждый шестой мужчина, но реальные цифры могут оказаться намного больше. В чем же опасность лишних килограммов для сильного пола?

Ученые пришли к выводу, что механизм женского и мужского ожирения отличается. У мужчин в появлении ожирения важную роль играет гормон тестостерон, который вырабатывается яичками, определяет вторичные половые признаки и регулирует половую функцию. Также он отвечает за сжигание жиров и правильно формирование мускулатуры в мужском организме.

Тестостерон в максимальном количестве вырабатывается у мужчин в возрасте 25–30 лет. Затем его количество начинает снижаться примерно на 1–2% в год. Именно это и становится причиной обрастания лишними килограммами с годами. Но существует и обратный процесс: ожирение само по себе провоцирует снижение уровня тестостерона.

Другие причины появления избыточного веса у мужчин:

• малоподвижный образ жизни,
• неправильное питание и привычка съедать больше необходимого организму,
• генетическая предрасположенность,
• потеря гипоталамусом чувствительности к лептину — гормону, который передает в мозг сигнал о насыщении.

Ученые называют основной причиной мужского ожирения — неправильный образ жизни. Если в древности мужчина с брюшком был большой редкостью, ведь ему приходилось буквально много бегать, чтобы добывать пищу, то сегодня эта мужская функция атрофировалась, но калории должны где-то накапливаться, а самое «удобное» для них место — живот.

В чем опасность лишнего веса для мужчин?

Если говорить в общем, то избыточные килограммы способствуют сокращению жизни сильного пола. Более конкретно, ожирение вызывает следующие заболевания:

• гипертония, ишемическая болезнь сердца,
• инфаркты, инсульты,
• сахарный диабет,
• психоэмоциональные нарушения,
• проблемы в половой сфере: снижение либидо, уменьшение эрекции, бесплодие.

Внимание, мужчины! Если объем вашей талии приближается к 100 см, пора срочно предпринимать решительные меры!