ћогут ли быть опасными дл€ ребенка зан€ти€ спортом?
ћогут ли быть опасными дл€ ребенка зан€ти€ спортом?
ћогут ли быть опасными дл€ ребенка зан€ти€ спортом?

Ќеоспоримый факт — активность необходима дл€ всестороннего гармоничного развити€ ребенка. —уществует общее мнение, что спорт безусловно полезен дл€ здоровь€ ребенка. ќтдава€ ребенка в спортивную секцию в раннем возрасте, мы обеспечиваем ему отличное физиологическое и психологическое развитие. Ќо! ≈сть и такое мнение, что спорт может быть вреден дл€ физического и психического здоровь€ ребенка.

ƒл€ родителей самое важное Ч здоровье их детей. ј когда они встают перед выбором вида спорта дл€ ребенка, то сам собой возникает вопрос о том, насколько он безопасен дл€ него. —татистика показывает, что ежегодно 3 миллиона детей получают травмы во врем€ зан€тий спортом или во врем€ активных игр. ѕри этом большинство травм не нос€т серьезного характера, и их можно было бы избежать с помощью специальных защитных приспособлений.

ƒети в большей степени подвержены спортивным травмам, чем взрослые, и на это есть свои причины. ” детей более замедленна€ реакци€ и ниже степень координации, кроме того, дети одного возраста могут сильно отличатьс€ по росту и весу.

ћногие родители мечтают вырастить из своего ребенка чемпиона, а потому отдают его в спорт уже в 3–4 года. —пециалисты советуют отдавать ребенка в командную секцию не ранее, чем в 6 лет. “акже очень важен рост и вес ребенка, его эмоциональное развитие. ¬ частности, способность к прин€тию самосто€тельных решений.  огда родители выбирают вид спорта дл€ малыша, им стоит учесть также следующие факторы:

  • качество подготовки и уровень тренерской работы,
  • отношение ребенка к возможному повышенному вниманию зрителей,
  • веро€тность получени€ травм,
  • комплект необходимых спортивных принадлежностей.

—ледует учитывать и то, что некоторые виды спорта более травматичны и опасны дл€ детей, чем другие. —читаетс€, что чем больше степень контакта в спорте, тем выше риск получени€ травмы.

„то поможет предотвратить травмы в спорте?

  1. »спользование специальных защитных приспособлений (шлемы, наколенники, накладки и т.д.). ¬с€ амуници€ должна хорошо подходить по размеру и снабжатьс€ специальными ремешками.

  1. ѕрежде чем отдавать ребенка в определенную секцию, необходима консультаци€ врача-педиатра и окулиста.

  1. ”бедитесь, что во врем€ тренировок ребенок посто€нно будет находитьс€ под присмотром.

  1. „тобы предотвратить обезвоживание, всегда давайте ребенку на зан€ти€ бутылку с водой.

  1. «ал, в котором провод€тс€ тренировки, должен быть оборудован специальными принадлежност€ми и покрытием в хорошем состо€нии.

  1. ≈сли ребенок носит очки или линзы, то на тренировках их надо снимать, так как они не защит€т, а наоборот усугуб€т травмы.

  1. ≈сли у ребенка плохое зрение, ему не стоит заниматьс€ видами спорта с высокой степенью контакта (бокс, боевые искусства, хоккей, футбол, баскетбол, гандбол, ролики, реслинг).

 онечно, далеко не все родител€ хот€т видеть своего ребенка в будущем в профессиональном спорте. Ќо даже в большой спорт попадает лишь мала€ часть тех, кто занимаетс€ при спортивных школах. ј если родители и решили отдать ребенка в серьезную спортивную секцию, то надо максимально внимательно отнестись к выбору тренера. »менно он, в конечном итоге, определ€ет, насколько травматичными окажутс€ дл€ ребенка зан€ти€, и насколько грамотно и последовательно будут добавл€тьс€ нагрузки.†