“ыква Ч лекарство от всех болезней
“ыква Ч лекарство от всех болезней
“ыква Ч лекарство от всех болезней

ќсень в этом году не радовала нас теплыми деньками. ” нашего организма даже не было времени на «акклиматизацию» к холодам. “акое потр€сение может не пройти бесследно дл€ здоровь€. Ќо словно дл€ того, чтобы мы легче пережили резкий переход к зиме, природа сделала нам чудесный подарок — тыкву, котора€ по€вл€етс€ на наших столах как раз в середине осени.

 ак показали наблюдени€, состо€ние многих пациентов можно облегчить с помощью тыквы. “ыква Ч кладезь полезных питательных веществ, что позвол€ет примен€ть ее при самых разных болезн€х.

Ѕлагодар€ высокому содержанию микроэлементов и витаминов, тыкву рекомендуют при любых сердечно-сосудистых заболевани€х, при отеках, малокровии и ожирении.

“ыква как продукт питани€ была освоена человеком еще 5000 лет тому назад, но и по сегодн€шний день остаетс€ попул€рной благодар€ своим пищевым и вкусовым качествам.

≈сли изучить полезные свойства тыквы, то становитс€ пон€тно, почему во многих странах мира этот овощ наделили волшебными качествами (вспомнить хот€ бы Ђ«олушкуї Ў. ѕерро). √л€д€ на тыкву, создаетс€ впечатление, что она впитала в себ€ всю силу и энергию солнца, которой готова поделитьс€ с нами. ќранжевые сорта тыквы содержат бета-каротин в несколько раз больше, чем морковь.

ѕеречисл€ть полезные свойства тыквы дл€ организма можно бесконечно. ѕопробуем вспомнить наиболее значимые из них.

—одержание минеральных веществ делает тыкву полезной при железодефицитной анемии. ∆елезо, медь, кобальт, цинк, которыми богата тыква, принимают непосредственное участие в кроветворении. ¬ тыкве содержитс€ много солей цинка, которые способствуют потенции. ¬ »ндии тыкву цен€т за высокое содержание витамина ≈. а потому считают, что она предотвращает старение.

 летчатка тыквы хорошо развариваетс€ и легко усваиваетс€. —ыра€ м€коть улучшает функцию желчного пузыр€, снимает воспалительные €влени€ в кишечнике. “ыквенный сок принесет пользу при гастрите с повышенной кислотностью, а также при диабете, нарушени€х обмена веществ, ожирении, камн€х в почках, желчном и мочевом пузыр€х.  роме того, тыквенный сок эффективен при обыкновенной простуде: он облегчает боль в горле и повышает иммунитет. »нтересно и такое наблюдение Ч сок из тыквы укрепл€ет зубную эмаль и способствует профилактике кариеса.

Ќародна€ медицина рекомендует отвар тыквы с медом как успокаивающее средство, а потому поможет тем, кто страдает бессонницей.

≈ще одно преимущество тыквы Ч решение кожных проблем.  ашица из м€коти способна лечить ожоги и воспалени€, а гнойные раны, промытые отваром из цветков тыквы, заживают намного быстрее.

“ыквенные семечки Ч проверенное средство от глистов, которое с радостью принимают дети. ѕомогут они и будущим мамам, которые страдают от токсикоза.

≈сли вы решили запастись на зиму тыквой, то надо знать, как ее правильно хранить, чтобы она не растер€ла своих полезных свойств. —амое лучшее место дл€ ее хранени€ Ч погреб. Ќо если такого нет, то в современных квартирах ее можно хранить и на застекленной лоджии или в прохладной кладовой, главное, следить, чтобы температура воздуха не поднималась выше +15°— и не опускалась ниже + 2∞—.

„то касаетс€ блюд из тыквы, то на кулинарных сайтах можно найти много вкусных и полезных рецептов, которые вполне могут разнообразить ваш рацион.†