≈сть ли спасение от мигрени?
≈сть ли спасение от мигрени?
≈сть ли спасение от мигрени?

» снова она — режуща€ боль на пол-головы, от которой никуда не детьс€ – это мигрень. » нет средств, и нет никакого спасени€ююю ≈динственное, что остаетс€ Ч ждать, когда она сама отступит.

»менно от мигрени страдал герой Ѕулгакова ѕонтий ѕилат. ¬рач √ален дал болезни название гемикрани€, «геми» переводе с латыни означает половина, а Ђкраниумї Ч голова).

≈ще за четыреста лет до нашей эры лекари начали выдел€ть мигрень среди других видов головной боли, подчеркива€ ее специфические признаки: преход€щий характер не угрожающих жизни приступов боли и их однотипность, а также отсутсвие каких-либо осложнений после их завершени€.

¬ XVIII веке швейцарские врачи предположили св€зь приступов с нарушением де€тельности мозговых сосудов. «атем они заметили, что болевые приступы сопровождаютс€ зрительными, а иногда и двигательными нарушени€ми. ¬ то же врем€ голландец ¬ан-дер-Ћинден св€зал приступы мигрении с менструальным циклом у женщин. —реди причин мигрени практикующие врачи выделили и злоупотребление шоколадом. ј еще через сто лет медики обнаружили, что мигрень передаетс€ по наследству по материнской линии.

ќднако прошли столети€, но увы, со времен прокуратора мало что изменилось, и сегодн€ каждый п€тый человек на земле понимает его жалобы. ѕричем женщины здесь занимают лидирующие позиции Ц они составл€ют три четверти всех страдающих от мигрени. ќднако и сильной половине человечества досталось от мигрени, говор€т, ею страдали ёлий ÷езарь, ‘редерик Ўопен, Ћьюис  эролл, Ёдгар ѕо и даже «игмунд ‘рэйд.

ѕрошли столети€, но никакие медицинские достижени€ не смогли избавить человека от головной боли. Ќеужели нет никакой возможности помочь себе? ќказываетс€, облегчить страдани€ можно, если точно установить его причину. ¬едь голова может разболетьс€ и от духоты, и от голода и даже от слишком тесных туфель.

—имптомы мигрени

Ќаиболее характерным признаком мигрени €вл€етс€ остра€ пульсирующа€ боль, локализованна€ в одной половине черепа. —реди других признаков мигрени:

  • повышенна€ чувствительность к свету и резким звукам;
  • сонливость;
  • обща€ слабость;
  • нарушение двигательной функции;
  • нарушение зрени€ (мелькающие перед глазами круги, спирали и т.д., предшествующие присупу мигрени);
  • тошнота;
  • рвота (часто после рвоты приступ боли может пройти).

ѕричины мигрени

¬ большинстве случаев мигрень носит наследственный характер. ƒругими причинами приступа головной боли могут выступать стрессы, волнени€, нервное и физическое напр€жение. ¬ызвать мигрень могут и некоторые продукты: шоколад, молоко, сыр, €йца, цитрусовые, копчености, жирные блюда, алкоголь. √оловна€ боль может начатьс€ как реакци€ на запах, сильный шум, долгую езду в автомобиле, перемену погоды.

Ћечение мигрени

» хоть радикального средства борьбы с мигренью медицина еще не нашла, однако врачи рекомендуют гасить приступ в его зачатке, когда головной боли еще нет, но уже по€вились ее предвестники Ч раздражительность, плаксивость, повышенна€ жажда, желание что-нибудь съесть необычное. ј вообще лучше проследить за собой и пон€ть, что именно вызывает у вас приступы. ≈сли мигрень Ч реакци€ на некоторые продукты, то можно просто отказатьс€ от них. —ложнее обстоит дело с циклами и стрессами. ¬ первую очередь следует укрепл€ть нервную систему и учитьс€ адаптироватьс€. —оветы хоть и банальны, но если научитьс€ расслабл€тьс€, следить за режимом сна и питани€, больше отдыхать на природе, то можно избежать многих непри€тностей, вызванных мигренью.