В стремлении подольше оставаться молодыми или вернуть утраченное здоровье человек обращается к самым разным методам, одним из которых является и гипноз. Что происходит с человеком под гипнозом и может ли помочь состояние транса справиться с недугами?

Техника гипноза используется человечеством с незапамятных времен. Гипноз — измененное состояние сознания, странное искусство, позволяющее человеку входить в состояние внушаемости. Находясь под гипнозом, человек слышит и выполняет инструкции гипнотизера. Известно, что некоторые люди поддаются гипнозу больше, чем другие.

Согласно ученым исследованиям, люди, которые больше поддаются внушению, могут получить гораздо больше от гипноза, чем невнушаемые. Это говорит о том, что для людей с низким уровнем внушаемости гипноз практически бесполезен.

Лечение гипнозом

Основная цель гипноза — терапия. Лечение гипнозом (гипнотерапия) — это психологическая практика, которая помогает пациентам избавляться от неадекватного поведения или нежелательных воспоминаний. С помощью гипнотерапии врач стремится создать бессознательные изменения у пациента. То есть пациента вводит в определенное состояние, во время которого ему внушают нужную мысль.

В переводе с древне-греческого слово «гипноз» означает сон. Действительно, человек под гипнозом как бы спит, впадая в расслабленное состояние.

Многие люди могут воспринимать скептически то, что человек может ввести в гипноз сам себя. Однако это вполне вероятно при обладании определенными знаниями. Самогипноз позволяет использовать собственное подсознание, чтобы повлиять на свое поведение в том случае, когда сознание не может справиться с задачей.

В умелых руках профессионала гипноз становится эффективным лечением от многих заболеваний, среди которых проблемы с лишним весом и ожирением, неврозы, страхи и депрессии, чувство одиночества, тревоги и паника, заикание, а также различные психосоматические расстройства: язвы, гипертонии, бронхиальная астма, повышенное потоотделение, озноб, жар, тошнота, головокружение, сонливость.

В нашей стране к гипнозу часто прибегают при избавлении от зависимостей: телевизионной и интернет зависимостей, алкоголизм и курение, наркомания.

Существует целый ряд фактов, которые подтверждают, что с помощью гипноза можно успешно бороться с аллергическими реакциями и проблемами кожи. Когда человек находится в состоянии гипноза, у него пропадают все аллергические проявления. Это говорит о том, что аллергия во многом зависит от сознания.

Бытует мнение, что гипнозу поддаются только слабовольные люди. Это ошибочное мнение, потому что даже люди с сильной волей могут расслабиться, сконцентрироваться на словах гипнотизера и войти в состояние гипнотического транса. Известен даже случай гипноза с летчиками-испытателями.

При большом наличии положительных сторон у гипноза, этим методом нельзя избавиться от всех заболеваний. Кроме того, есть у гипноза и противопоказания — острые соматические состояния (например, инфаркт миокарда), любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой, воспаление аппендицита.