10 неожиданно вредных вещей
10 неожиданно вредных вещей
10 неожиданно вредных вещей

„еловек живет в мире вещей, некоторые из которых стали до такой степени привычными, что даже не вызывают сомнений о пользе или вреде их использовани€. — ними удобно, а значит, они необходимы — так рассуждает большинство. ќднако некоторые на первый взгл€д вполне безобидные вещи в действительности постепенно уничтожают наше здоровье.

ѕредставл€ем 10 способов, которыми мы наносим себе вред, абсолютно не осознава€ этого.

10. ”потребление льда или попкорна

ѕросмотр фильма в кинотеатре уже традиционно св€зан с пожиранием огромного количества попкорна. ќднако оказываетс€, что эта давн€€ привычка очень вредна дл€ человека. ¬ первую очередь, страдают зубы. «ерна кукурузы легко застревают в зубах, что может вызвать инфекцию или более серьезные проблемы. Ќе очень одобр€ют стоматологи и жевание льда. —пециалисты утверждают, что поедание попкорна равносильно поеданию камн€, а от льда зубы могут крошитьс€.

9. ”потребление большого объема воды

ѕочти все медицинские сайты пишут о том, что дл€ поддержани€ водного баланса и здоровь€ человеку необходимо употребл€ть много жидкости — воды. Ќо на самом деле неумеренное употребление воды приводит к серьезным проблемам дл€ организма. »звестны случаи, когда человек выпивал слишком много воды и умирал. ќсобенно осторожно надо относитьс€ к питью во врем€ тренировок на жаре. ѕроблему вызывает то, что вы восстанавливаете необходимый уровень воды, но не восстанавливаете важные электролиты, такие как натрий, что может вызывать серьезный дисбаланс в организме.

8. ѕосуда, покрыта€ тефлоном

Ётот материал стал попул€рным из-за того, что к нему ничего не прилипает. Ќо тефлон, по мнению медиков, очень опасен. “ефлон был найден в крови людей, а также в пыли, еде и воде. ѕри разогреве тефлона до определенной температуры, из покрыти€ могут начать испар€тьс€ токсичные химикаты, которые вызывают у людей состо€ние, похожее на грипп. Ёксперименты показали, что тефлон может вызвать нарушени€ в иммунной системе у животных, провоциру€ рак. » хот€ ученые не уверенны, насколько он опасен дл€ людей, но анализы показывают наличие этого химиката в крови людей, пользующихс€ такой посудой и предметами.

7. —олнцезащитный крем

— одной стороны крем защищает нас от опасного вли€ни€ солнечной радиации, но в то же врем€ содержит опасные ингредиенты, которые делают его таким же вредным, как сгоревша€ от солнца кожа. ћногие исследовани€ показали, что эти опасные химические вещества увеличивают шансы развити€ опухолей кожи и нарушают гормональный дисбаланс тела.

6. Ћимонна€ кислота

Ќесмотр€ на то, что многие продукты, содержащие лимонную кислоту, полезны дл€ организма, сама по себе она вредна дл€ наших зубов. —томатологи утверждают, что кислота присоедин€етс€ к эмали зубов и разъедает ее.

5. ѕрессованна€ древесина

’имическое вещество формальдегид присутствует в различных продуктах современной промышленности — от губной помады и зубной пасты до мебели. „асто оно примен€етс€ и в производстве прессованной древесины, которую используют дл€ создани€ различных предметов нашего обихода. ‘ормальдегид используетс€ дл€ св€зи материалов, поэтому он содержитс€ во многих кле€х. ”ченые считают, что формальдегид €вл€етс€ канцерогеном, а в высоких концентраци€х становитс€ опасен дл€ здоровь€.

4. Ќафталиновые (камфорные) шарики

ѕо всему миру их используют дл€ защиты одежды и других предметов от плесени, вредителей и моли. ќни содержат пестициды, которые пагубно вли€ют на вредителей. Ќо оказалось, что ингредиенты камфорных шариков токсичны, а потому также опасны, особенно дл€ детей. ¬ св€зи с этим их даже запретили в некоторых странах.

3. ќбезжиренное молоко

ƒл€ многих обезжиренное молоко — источник витаминов. ќднако исследователи считают, что по полезности его и близко нельз€ ставить с обычным молоком. ќказываетс€, когда жир извлекаетс€ из молока, вместе с ним уход€т и витамины, а в молоко попадают синтетические вещества, которые никак не назовешь полезными.  роме того, многие изготовители «усиливают» вкус обезжиренного молока использованием порошка, который может оксидировать холестерин, содержащийс€ в молоке. ” животных, употребл€вших оксидированный холестерин, в артери€х обнаруживали бл€шки, увеличивающие риск сердечного приступа.

2. Ѕег трусцой

ћногие возраз€т. “ем не менее, бег трусцой полезен только при выполнении некоторых условий. ¬се дело в том, что многие бегают по твердой поверхности, например, по бетонным дорожкам, к чему наш организм не приспособлен, а это пагубно вли€ет на суставы, особенно на колени.

1.  омпьютер

’от€ многие из вас сейчас читают эту статью именно с монитора компьютера, но каждый понимает, что это вредно. ¬о-первых, токсическа€ пыль, способна€ вызывать серьезные неврологические повреждени€. ¬о-вторых, сам процесс сидени€ более трех часов в день сокращает продолжительность жизни на два года. ¬-третьих, наше положение за компьютером негативно отражаетс€ на осанке, на глазах, а расположение рук за клавиатурой может вызывать туннельный синдром. ѕо рекомендации врачей надо вставать от компьютера каждые полчаса-час, пот€гиватьс€ и давать отдых глазам.†