ѕочему трескаютс€ и сохнут губы?
ѕочему трескаютс€ и сохнут губы?
ѕочему трескаютс€ и сохнут губы?

ѕроблема сухих губ известна многим, причем сталкиваютс€ с ней как женщины, так и мужчины. „аще это происходит при изменении погодных условий.  огда трескаютс€ или сохнут губы, то это создает не только эстетическое неудобство, но и моральное и физическое. ќднако с этой непри€тностью можно справитьс€, если примен€ть специальные меры.

 ожа губ очень тонка€, лишенна€ сальных желез, поэтому поверхность губ очень чувствительна, склонна к пересыханию и шелушению. Ѕолее того, в кровоточащие ранки может попасть инфекци€, например вирус гриппа, котора€ беспреп€тственно попадает в кровь.

—ухость губ могут вызвать самые разные факторы. —реди наиболее распространенной причины — обезвоживание организма. ƒаже если человек не испытывает жажду, его организму при этом необходим регул€рный ежедневный запас воды. Ќи кофе, ни ча€, ни колы, а 1,5–2 литра воды в чистом виде.

Ќеблагопри€тные погодные услови€ также негативно вли€ют на состо€ние губ. ѕри ветре, морозе, €рком солнце или сухом воздухе нежна€ поверхность губ, недостаточно увлажненна€, начинает шелушитьс€ и трескатьс€.

„асто к сухости губ привод€т такие вредные привычки как облизывание губ на ветру или морозе, привычка кусать губы.

≈ще одной причиной непри€тных €влений на губах может стать аллергическа€ реакци€, например, на новую помаду или зубную пасту. “ак, фтор, содержащийс€ в зубной пасте, раздражает кожу губ, вызывает ее обезвоживание.

—провоцировать шелушение губ может недостаток витаминов в организме. ¬ первую очередь дл€ кожи губ необходимы витамины ј и ≈. ≈сли на губах часто по€вл€ютс€ трещинки или заеды в уголках рта, это говорит о нехватке витаминов группы ¬. ќчень важен дл€ здоровь€ кожи губ витамин — и железо, без которых невозможен нормальный синтез коллагена Ц основного белка соединительной ткани, защищающего кожу.

 ак избавитьс€ от сухости губ

 ак остальна€ кожа, губы нуждаютс€ в ежедневном уходе. ƒл€ этого необходимо систематически использовать различные кремы, бальзамы, масла.

≈сли губы трескаютс€ от обезвоживани€, то просто пейте необходимое количество жидкости ежедневно.

ѕеред тем как выйти на улицу, особенно в морозную, ветреную или жаркую погоду, за 15Ц20 минут на губы надо нанести гигиеническую помаду или бальзам, это спасет кожу от высыхани€. Ќа кожу вокруг губ тоже об€зательно нанесите крем.  рем должен быть об€зательно жирным, а не увлажн€ющим, который лишь усугубит проблему, выт€нув влагу из кожи.

»збавл€йтесь от привычки кусать или облизывать губы.

„тобы не допустить пересыхани€ кожи губ, ежедневно выполн€йте небольшую гимнастику дл€ губ. Ёто будет способствовать нормальному кровоснабжению, что обеспечит их нормальное питание.

–аз в неделю делайте жирную маску дл€ губ с применением жира, например, гусиного, или топленого сала, а можно просто из жирного крема.†