Проблема сухих губ известна многим, причем сталкиваются с ней как женщины, так и мужчины. Чаще это происходит при изменении погодных условий. Когда трескаются или сохнут губы, то это создает не только эстетическое неудобство, но и моральное и физическое. Однако с этой неприятностью можно справиться, если применять специальные меры.

Кожа губ очень тонкая, лишенная сальных желез, поэтому поверхность губ очень чувствительна, склонна к пересыханию и шелушению. Более того, в кровоточащие ранки может попасть инфекция, например вирус гриппа, которая беспрепятственно попадает в кровь.

Сухость губ могут вызвать самые разные факторы. Среди наиболее распространенной причины — обезвоживание организма. Даже если человек не испытывает жажду, его организму при этом необходим регулярный ежедневный запас воды. Ни кофе, ни чая, ни колы, а 1,5–2 литра воды в чистом виде.

Неблагоприятные погодные условия также негативно влияют на состояние губ. При ветре, морозе, ярком солнце или сухом воздухе нежная поверхность губ, недостаточно увлажненная, начинает шелушиться и трескаться.

Часто к сухости губ приводят такие вредные привычки как облизывание губ на ветру или морозе, привычка кусать губы.

Еще одной причиной неприятных явлений на губах может стать аллергическая реакция, например, на новую помаду или зубную пасту. Так, фтор, содержащийся в зубной пасте, раздражает кожу губ, вызывает ее обезвоживание.

Спровоцировать шелушение губ может недостаток витаминов в организме. В первую очередь для кожи губ необходимы витамины А и Е. Если на губах часто появляются трещинки или заеды в уголках рта, это говорит о нехватке витаминов группы В. Очень важен для здоровья кожи губ витамин С и железо, без которых невозможен нормальный синтез коллагена – основного белка соединительной ткани, защищающего кожу.

Как избавиться от сухости губ

Как остальная кожа, губы нуждаются в ежедневном уходе. Для этого необходимо систематически использовать различные кремы, бальзамы, масла.

Если губы трескаются от обезвоживания, то просто пейте необходимое количество жидкости ежедневно.

Перед тем как выйти на улицу, особенно в морозную, ветреную или жаркую погоду, за 15–20 минут на губы надо нанести гигиеническую помаду или бальзам, это спасет кожу от высыхания. На кожу вокруг губ тоже обязательно нанесите крем. Крем должен быть обязательно жирным, а не увлажняющим, который лишь усугубит проблему, вытянув влагу из кожи.

Избавляйтесь от привычки кусать или облизывать губы.

Чтобы не допустить пересыхания кожи губ, ежедневно выполняйте небольшую гимнастику для губ. Это будет способствовать нормальному кровоснабжению, что обеспечит их нормальное питание.

Раз в неделю делайте жирную маску для губ с применением жира, например, гусиного, или топленого сала, а можно просто из жирного крема.