ћед Ч вкусна€ защита от компьютерного излучени€
ћед Ч вкусна€ защита от компьютерного излучени€
ћед Ч вкусна€ защита от компьютерного излучени€

≈ще одно полезное свойство меда открыли ученые — он способен защитить глаза от вредного воздействи€ компьютерного излучени€.

¬се мы с детства знаем, что мед Ч вкусный и полезный продукт, который содержит много разных веществ, но в основном глюкозу и фруктозу. ¬ общем, в состав меда входит 70 различных полезных веществ, основными среди которых €вл€ютс€ сахара, белки, витамины, минералы, ферменты, способствующие пищеварению, стимулирующие секреторную функцию желудка и кишечника, улучшающие усваивание пищи. Ќо принимать мед можно не только внутрь, он используетс€ и как наружное лечебное средство.  роме того, эта вкусна€ панаце€ незаменима дл€ тех, кто изо дн€ в день вынужден проводить перед монитором компьютера.

ƒлительна€ работа за компьютером способствует развитию глазной патологии. ≈жегодно таких больных становитс€ на 7% больше. јмериканские офтальмологи рекомендуют после каждого часа работы за компьютером делать 20-минутные перерывы, во врем€ которых пить черный чай с липовым медом. —пециалисты утверждают, что такой напиток помогает организму боротьс€ с вредными излучени€ми монитора. ƒл€ минимизации последствий в день нужно выпивать не менее трех чашек ча€ с медом.

ћедики полагают, что такой чай оказывает лучшее профилактическое действие, чем черника, богата€ витамином ј.

ѕолезно пить мед утром натощак. «а 10–15 минут до чистки зубов нужно медленно, рассасыва€, съесть одну столовую ложку липового меда. Ёту же процедуру можно проделать перед сном. Ёта процедура Ч эффективна€ профилактика заболевани€ глаз. “аким образом можно укрепить стенки сосудов, улучшить зрение. ѕить мед нужно в течение двух недель, потом сделать двухнедельный перерыв.  ак правило, результат от 2Ц3 таких курсов сохран€етс€ полгода.

“акже мед рекомендуетс€ примен€ть и как наружное средство всем, кто работает за компьютером. ќднако перед началом процедур надо проверить, не вызовет ли мед у вас раздражение. ƒл€ этого небольшое количество меда нужно нанести на кожу за ухом и оставить на 10Ц15 минут. ≈сли в течение 20 минут не почувствуетс€ никакого зуда или раздражени€, значит можно смело примен€ть заготовленное медовое средство.

ћедовые капли получают путем смешивани€ меда и дистиллированной воды в пропорции 1:2. Ётот раствор следует закапывать в глаза 2Ц3 раза в день.†