—традаете ли вы социальной фобией?
—традаете ли вы социальной фобией?
—традаете ли вы социальной фобией?

ƒл€ некоторых людей непреодолимым преп€тствием на пути к жизненным успехам становитс€ их закрытость от общества.  аждый из нас имеет свои страхи, кто-то боитс€ высоты, кто-то мышей, существует огромное число фобий. ќднако самый распространенный страх, которому в разные периоды жизни подвергаетс€ практически каждый человек — это социальна€ фоби€.

„то такое социальна€ фоби€?

—оциальна€ фоби€ Ч это распространенное состо€ние, которое способно серьезно нарушить качество жизни и грозит социально-экономическими последстви€ми.

—традающие социальной фобией испытывают сильное волнение и нервозность в присутствие других людей. “акие люди бо€тс€, что о них могут подумать другие люди. „еловек с социальной фобией всегда стараетс€ произвести хорошее впечатление, но всегда сомневаетс€ в правильности своих действий, поэтому стараетс€ быть неприметным. „аще всего симптомы социальной фобии про€вл€ютс€ в целом р€де ситуаций, в которых приходитс€ находитьс€ больным:

  • знакомства,
  • общение с вышесто€щими лицами (начальством),
  • прием посетителей,
  • выполн€ть какие-либо действи€ в присутствии или под наблюдением других людей,
  • оказатьс€ в ситуации, когда над ними подшучивают,
  • прием пищи в присутствии других людей,
  • публичные выступлени€.

¬ этих ситуаци€х у больных, страдающих социальной фобией, возникает чувство страха. ќднако это не обычное чувство робости или нервозности на публике, а целый букет симптомов, которыми сопровождаетс€ тревога: дрожь, сердцебиение, потливость, сухость во рту, переменное чувство жара и холода, головна€ боль, мышечное напр€жение. „асто такие больные глубоко убеждены, что эти симптомы и есть их основна€ проблема.

—реди больных довольно частой €вл€етс€ тенденци€ избегать пугающих ситуаций и не попадать в центр внимани€ других людей. ¬ т€желых случа€х это приводит к почти полной социальной изол€ции.

ѕоследстви€ социальной фобии

Ѕольнее всего социальна€ фоби€ бьет по личной и профессиональной жизни больного. Ѕольша€ часть больных, которые обратились за помощью в лечение социальной фобии, утверждают, что заболевание отрицательно сказалось на их трудоспособности, а у многих и на трудоустройстве. ѕо некоторым статистическим данным можно увидеть, что больные социальной фобией чаще остальных людей злоупотребл€ют алкоголем или лекарственными препаратами. ≈ще одной важной проблемой €вл€етс€ развитие вторичной депрессии, котора€ нередко бывает очень в т€желой форме и сопровождаетс€ суицидальными мысл€ми и даже попытками.

„аще всего социальна€ фоби€ про€вл€етс€ в подростковом и юношеском возрасте. –аспространенность болезни среди населени€ варьируетс€ от 3% до 13%. ѕри этом мужчины и женщины болеют с одинаковой частотой.

Ћечение социальной фобии

—оциальна€ фоби€ легко поддаетс€ лечению. ¬ первую очередь, это консультаци€ врача-психотерапевта, который параллельно с сеансами психотерапии назначит психотропные препараты. „ем раньше будет начато лечение, тем легче будет предотвратить развитие возможных осложнений.†