„то заставл€ет нас любить?
„то заставл€ет нас любить?
„то заставл€ет нас любить?

¬се живое и прекрасное на планете начинаетс€ с любви. — начала сотворени€ мира человечество пыталось разгадать тайну чувств любви. ¬ наши дни ученые точно установили: в нашем организме вырабатываютс€ естественные стимул€торы, которые и вызывают это чудесно, а порой мучительное чувство.

√ормоны любви

”ченые доказали, что вечной любви, к сожалению многих, не бывает. »стинное чувство живет всего лишь три-четыре года, а потом постепенно притупл€етс€. Ёто не значит, что партнеры всегда станов€тс€ ненавистными друг дугу по истечении этого срока. ≈сли посто€нно работать над взаимоотношени€ми, то физическое чувство любви перерастет в благородную прив€занность, крепкую дружбу, бесценное взаимоуважение и взаимопонимание.

ƒействительно гормоны любви, даже самой страстной, слабеют через три года. ≈сли вы хотите усилить или восстановить «гормоны дл€ двоих», то следует познакомитьс€ с ними.

ќкситоцин и вазопрессин

Ёто гормоны эмоционального счасть€, которые усиливают эмоциональную взаимосв€зь партнеров. ќкситоцин — гормон ласки, нежности, объ€тий. ≈сли у человека этот гормон в недостаточном количестве, то он скуп на ласки, прикосновени€, он не удел€ет внимани€ прелюдию перед сексом. ” женщин этого гормона больше, чем у мужчин. ѕотому они ласковее от природы.  роме того... внимание! Ѕлагодар€ окситоцину женщина испытывает вагинальный оргазм. „ем в большем количестве присутствует окситоцин, тем более глубокий вагинальный оргазм.

¬ыработку окситоцина можно увеличить, найд€ совместное зан€тие, которое заинтересует обоих. ѕомогают этому и... игры друг с другом.  ак в детстве можно побросатьс€ подушками или поиграть в Ђгл€делкиї Ч кто кого пересмотрит. “акже полезны совместные походы в кино, в зоопарк, в цирк. √лавное Ч вместе эмоционально насыщайтесь.

ƒопамин

Ётот гормон любви вырабатываетс€ во врем€ нежных прикосновений друг к другу. ѕоэтому дл€ увеличени€ его выработки психологи советуют почаще прикасатьс€ к партнеру.

ѕовыс€т его выработку и некоторые продукты питани€: это морска€ рыба и морепродукты, €йца, жирный йогурт, курица, сыр тофу и моцарелла, бобы и чечевица, соевые орешки.

‘енилэтиламин

–оль этого гормона Ч настроить на романтический лад, а также усилить сексуальное возбуждение. ¬се это поможет вернуть в отношени€ совместное романтическое путешествие или необычный поступок, который при€тно удивит вашего партнера Ч например, назначьте ему свидание, которого уже давно не было. ≈сли хотите увеличить уровень фенилэтиламина, ешьте шоколад, апельсины, хурму, бананы и клубнику, сыр с плесенью.

Ёндорфин

Ётот гормон отвечает за эйфорию, гормон счасть€ и поко€, полного удовлетворени€. ќн вырабатываетс€ в ответ на стресс дл€ уменьшени€ боли. Ёндорфин вырабатываетс€ при контакте с возлюбленным человеком, принос€ ощущение благополучи€ и защищенности.

≈сли дофамин вызывает в нас любовь, то окситоцин и вазопрессин отвечают за прив€занность. ѕри этом секреци€ гормонов вызывает сексуальные отношени€ и оргазм. √лавным виновником рождени€ глубокого чувства интимности, близости, комфорта в любви €вл€етс€ эндорфин.

“еперь вам известны все Ђсоставл€ющиеї любви. √лавное помните, что любовь Ч это не всегда Ђболезньї, она также способна очищать наши души. †