акие профессии вызывают депрессию?
 акие профессии вызывают депрессию?
 акие профессии вызывают депрессию?

ѕочему некоторые люди живут с улыбкой, а другие в посто€нном состо€нии недовольства? ¬озможно, виной всему вид де€тельности? ѕсихологи утверждают, что некоторые профессии способны пошатнуть психику даже самого стойкого работника.

ѕсихологические исследовани€, проводимые американскими учеными, показали, что в каждой профессии есть аспекты, способствующие развитию депрессии, а это, как известно, негативно отражаетс€ на состо€нии здоровь€. »сследование проводилось в форме опроса 60 тыс. человек, среди которых психологи и составили рейтинг самых депрессивных профессий.

¬озглавили этот список люди, професси€ которых св€зана с уходом за больными, а также н€ни, ухаживающие за детьми. —ледом идут бармены, официанты и все те, кто работает в сфере общепита. ¬ список попали так же люди творческих профессий, политические де€тели, финансовые работники и продавцы.

»нтересно, что американский список «депрессивных» профессий несколько отличаетс€ от нашего.  ак оказалось, в ”краине, или в –оссии, сама€ мучительна€ работа — это мелкий чиновник, работающий с очередью. » правда, каждый день ему приходитс€ обслуживать поток раздраженных людей, которым необходимо одно и то же объ€сн€ть.

ј вот английские психологи самые сложные дл€ психики профессии определили по частоте сердечных приступов или других заболеваний, в том числе алкоголизма, а также по частоте разводов и участи€ в дорожных происшестви€х людей разной де€тельности.

ѕо Ђанглийскойї версии наибольше подвержены депресси€м адвокаты, страховые агенты и бухгалтера. —татистик указала, что 16% адвокатов страдают от признаков депрессии разной степени.

¬месте с тем исследователи вы€снили, что большое значение имеет возраст работника. ћолодые специалисты чаще подвержены этому недугу, чем их старшие коллеги.

¬ рейтинге англичан после бухгалтеров следуют работники хайтека, архитекторы, инженеры, консультанты и брокеры.

ѕочему работа вызывает стресс?

Ќаблюдени€ ученых показали, что стресс, вызванный работой, возникает из-за предъ€влени€ требований, не соответствующих уровню знаний и навыков. ќпрос работников из 15 стран ≈вросоюза показал, что 56% из них отмечали высокие темпы работы, 60% Ч жесткие требовани€ ее выполнени€, 40% Ч ее монотонность, около трети не имели никакой возможности вли€ни€ на пор€док выполнени€ поставленных задач.

—трессовые факторы на работе способствуют развитию целого р€да заболеваний. “ак, 15% работающих жалуютс€ на систематическую головную боль, 23% Ч на боль в области шеи и плеч, еще 23% Ч на усталость, 28% Ч на стрессы, а 33% Ч на боль в спине.

ѕсихологи доказали, что чем больше ответственности лежит на сотруднике, тем больше он подвержен нервным срывам и возникающим на их почве психосоматическим расстройствам.

—пособ борьбы с таким состо€нием общеизвестен: правильное питание, соблюдение режима дн€, побольше общени€, и желательно живого, а не виртуального.†