ƒисморфофоби€ Ч страх некрасивости у подростков
ƒисморфофоби€ Ч страх некрасивости у подростков
ƒисморфофоби€ Ч страх некрасивости у подростков

–одител€м многих подростков часто приходитс€ сталкиватьс€ с острым недовольством детей своей внешностью. “акое пон€тие психологи€ называет дисморфофобией. ѕричем негативное воспри€тие некоторых «недостатков» своего тела может перерасти в болезненное состо€ние, накладывающее отпечаток на поведение, учебу, отношени€ с близкими и сверстниками. ћожно ли помочь ребенку избавитьс€ от подобных комплексов?

ƒисморфофоби€ (в переводе с греческого — «нав€зчивый страх телесной деформации») — форма психического расстройства, свойственна€ подростковому и юношескому возрасту от 13 до 20 лет. √лавные про€влени€ дисморфофобии — недовольство отдельными чертами лица или фигуры. ѕо мнению психологов, это своеобразный синдром, характеризующийс€ мысл€ми о мнимом внешнем уродстве. Ќесмотр€ на то, что в большинстве случаев такие мысли €вл€ютс€ надуманными, излишнее стремление к красоте может подчинить себе жизнь подростка.

ƒействительно, многие молодые люди испытывают т€жкие страдани€ из-за несоответстви€ своим или чужим идеалам. „асто их внешний облик сильно отличаетс€ от идеала или желаемого образа. » чем сильнее эти расхождени€, тем более сильное душевное неблагополучие они испытывают. Ќар€ду с дисморфофобией стоит р€д других психических заболеваний, при которых больные излишне сосредотачиваютс€ на своем внешнем виде — анорекси€, булими€, социофоби€ и др.

ѕричины дисморфофобии

¬озрастна€ категори€ больных дисморфофобией не случайно включает в себ€ подростков. »менно в этом возрасте происходит бурное физиологическое созревание, подрастающий ребенок видит, как стремительно мен€етс€ его тело. ѕереживани€ по поводу своей внешности в этом возрасте в той или иной мере характерны дл€ всех подростков, которые особенно внимательны в этот период к своей внешности, особенно к лицу. » стоит помнить, что любое высказывание по этому поводу, даже шутливое, может быть восприн€то весьма болезненно.

 ак правило, недовольство своими чертами лица или фигурой возникает эпизодически, после каких-то реплик сверстников или взрослых. Ќо в отдельных случа€х такое недовольство присутствует посто€нно, когда подростка посто€нно дразн€т в школе или во дворе. ¬ результате возникает своеобразна€ патологи€, когда образуютс€ стойкие представлени€ о собственном физическом несовершенстве, а самое болезненное в этой ситуации, когда люди, чье мнение важно дл€ подростка, акцентируют внимание на его «недостатке».

—амым опасным в этой ситуации может стать то, что оно может стать хроническим и перейти во взрослую жизнь. ¬ этом случае уже взрослого человека будут тревожить мысли о том, что у него имеютс€ физические недостатки, а это непременно скажетс€ на его уверенности в себе, карьере, личной жизни. ѕри этом воображаемый недостаток чаще всего преувеличенный.  ак правило, недовольство подростков сосредотачиваетс€ на форме носа, ушей, лба, губ, челюстей, зубов, ног, реже живота и бедер, наличие родимых п€тен и др. —лучаи дисморфофобии также св€заны с бо€знью больных, что они распростран€ют непри€тные запахи: например, запах изо рта, запах пота, мочи. —традающие этой патологией посто€нно испытывают страх, что окружающие обсуждают их и смеютс€ над ними.

ѕро€влени€ дисморфофобии

»злишн€€ сосредоточенность на своей внешности нередко сопровождаетс€ желанием подростка обратитьс€ к врачебному вмешательству, а именно пластической хирургии. ¬ р€де случаев больные про€вл€ют такую активность, что им удаетс€ убедить и врачей, и родителей в необходимости такой операции. Ќо в итоге даже сама€ удачна€ операци€ не приносит успокоени€ больному, он находит у себ€ новые дефекты и продолжает страдать. Ѕывают случаи, когда страдающие дисморфофобией подростки пытаютс€ сами самосто€тельно исправить свои недостатки: сид€т на изнур€ющей диете, придумывают себе комплекс опасных упражнений и т.п. ¬ т€желой форме дисморфофоби€ может стать причиной суицида.

ѕрин€ть и полюбить себ€

  счастью, у большинства людей подростковые комплексы с возрастом проход€т. ћы взрослеем, влюбл€емс€, чувствуем себ€ нужными кому-то, заботимс€ о ближних, принимаем их заботу. ¬зросле€, человек развиваетс€, открывает в себе сильные стороны, учитс€ оценивать себ€ объективно.  роме того, мы учимс€ умело скрывать свои недостатки и подчеркивать достоинства. ¬ общем, каждый из нас начинает принимать себ€ таким, какой он есть, несмотр€ на все изъ€ны.

Ќо есть категори€ людей, которых их комплексы сопровождают всю жизнь. » если они хот€т помен€ть что-то в своей жизни, им надо всегда помнить, что мы сами несем ответственность за свою жизнь, и только от нас самих зависит, будем ли мы концентрироватьс€ на своих недостатках, бесконечно тереб€ душу старыми ранами, жале€ и ненавид€ себ€, или просто начнем замечать все то, что есть хорошего в нас и вокруг нас, научимс€ принимать и любить себ€.†