Запитати лікаря

Якщо набрякають ноги


Люди часто цікавляться: чим набряк відрізняється від лімфостазу застою лімфи)? Відрізнити одне від іншого легко. Великим пальцем натисніть на місце набряку. Якщо забрали палець, а на тілі залишилася вм’ятина, - це набряк. А якщо вм’ятини нема – застій лімфи (тож лікувати треба печінку, селезінку, лімфатичну систему). Лімфостаз, до речі, може виникати після того, як людина перехворіла на рожисте запалення, бешиху. Тож не запускайте хворобу. Не допускайте до сильного болю, бо тоді й кроку ступити не зможете.

Зазвичай набряки на ногах свідчать про те, що хворе серце, на обличчі – нирки. А щиколотки можуть набрякати  при захворюваннях нирок, порушенні обміну речовин. До речі,  усунути зайву вагу допоможе чай з імбиру (пити після сніданку). Подрібнити або розтерти два шматочки кореня, залити склянкою окропу і настояти. Або вранці натще серце пити чай з подрібнених кукурудзяних приймочок (1ч. ложка – на 1скл. окропу) . Такі напої тамують відчуття голоду.

Призводять до набряків і шкідливі звички (наприклад, коли сидите, заклавши ногу на ногу; тривалий час перебуваєте в сидячому положенні , особливо на низькому та надто м’якому стільці; носите шкарпетки, що сильно стискають щиколотки). Не призводить до добра коли жінка щодня ходить на високих підборах, носить панчохи на гумках, пояси ( вони утруднюють кровообіг).

Впораються з набряками дари природи: компреси з натертої сирої картоплі ( тримати 1 год.). Після цього залишки картоплі  зніміть, а ноги витріть насухо (не мийте). Процедуру  проводити три дні поспіль. Або розчиніть у відрі води 1 кг. солі. Змочіть у розчині махровий рушник, злегка відтисніть і прикладіть до попереку. Процедуру проводити 10 днів увечері перед сном. Після таких процедур почнеться рясне сечовиділення і набряки ніг спадуть.

Спробуйте також ванни із березового листя. Великий мішок з бавовняної тканини наповніть березовим листям і встроміть туди ноги (щоб ноги огортав товстий шар листя). Якщо через 3-4 год. листя стане надто вогким (адже ноги скоро почнуть потіти), замініть сухим. За кілька таких процедур набряки як рукою знімає.

Знадобиться і каланхое. Розмеліть на м’ясорубці 250 г. свіжого листя рослини і залийте 0,5 л. горілки. Настійте і розтирайте хворі ноги.

Придасться корінь і зелень петрушки (перемеліть на м’ясорубці). Увечері 1 склянку сировини залийте 2 склянками окропу. Вранці настій процідіть, відтисніть залишок, додайте сік одного лимона, розмішайте. Пийте по чверті склянки 4 рази на день два(!) дні поспіль. Потім на 2-3 дні зробіть перерву і продовжіть лікування ще два дні.

Усунути набряки допоможе вода. Перед сном потримайте 5-10 хвилин набряклі ноги у ванночці з прохолодною водою із додаванням солі (найкраще – морської): 2 ст. ложки – на 1 л. води. Спати раджу поклавши подушку під ноги, а не під голову.

   Наталія Земна

10.12.2015 


Обговорення:


приховати