Запитати лікаря

Спитати лікаря

Задати своє запитання


Доброго вечора, мені нещодавно виповнилось 17 років і вже протягом кількох років (3-4) мій ріст взагалі не збільшується. Зараз мій ріст 161 см. В моєї мами ріст 165 см, а в тата 175, в сестри 171 . Не розумію чому я така низька??? Взагалі чому ріст стоїть на місці? Чи є ще у мене можливість якось вирости? Можливо потрібно вживати якісь вітаміни. Порадьте які будь ласка) (Наталія)
— Доброго дня, Наталія! Мабуть, ти успадкувала гени своїх інших, більш низькорослих, родичів. Але твій зріст не назвеш низьким, швидше, середнім. У дівчат твого віку є шанс "підтягнути" свій зріст шляхом спортивних вправ (стрибки з витягуванням вгору рук - баскетбол особливо корисний, висіння на турніку), а також щоденне вживання морквяного соку (джерело вітаміну А, відповідального за зріст (але зловживати ним теж не рекомендовано), з додаванням 25% яблучного.  

Ваша думка?

 

приховати