5 рецепт≥в дл€ здоров'€ щитовидки
5 рецепт≥в дл€ здоров'€ щитовидки
5 рецепт≥в дл€ здоров'€ щитовидки

ўитовидна залоза - важливий орган нашого орган≥зму, розташований на передн≥й поверхн≥ шињ. ‘ункц≥€ щитовидки пол€гаЇ у виробленн≥ гормон≥в, €к≥ керують буквально вс≥ма процесами в орган≥зм≥: в≥д здатност≥ чинити оп≥р ≥нфекц≥€м до пер≥одичност≥ менструального циклу у ж≥нок. √≥потиреоз (недостатн€ активн≥сть щитовидки), €к ≥ г≥пертиреоз (надлишок гормон≥в), негативно позначаютьс€ на стан≥ орган≥зму, п≥дривають здоров'€, впливають на настр≥й, знижують працездатн≥сть.

ƒуже важливо дл€ п≥дтримки здоров'€ щитовидноњ залози харчуванн€, а також багато засоб≥в з арсеналу народноњ медицини.

1. ѕропол≥с

ѕриймати по 30 крапель спиртового розчину на молоц≥ 3 рази на день прот€гом м≥с€ц€.

2. √ор≥хи, мед, гречка

200 г подр≥бнених гор≥х≥в, 200 г гречаного меду ≥ 250 г меленоњ гречки зм≥шати ≥ перекласти в скл€ну банку. —ум≥ш вживати один раз в тиждень зам≥сть звичайних страв, запиваючи чаЇм або кип'€ченою водою.

3. ћед

100 г меду ≥ 10 г маточного молочка зм≥шати, нагр≥ти на вод€н≥й бан≥ 10-15 хвилин. ѕриймати по ¼ чайноњ ложки за 1-2 години до њж≥ трич≥ на день.

4. Ћьон

3 столов≥ ложки нас≥нн€ льону всипати в емальовану каструлю, залити 0,5 л крутого окропу, кип'€тити на слабкому вогн≥ 7-10 хвилин. ќстудити до температури 40-45 ∞ C, додати 2 столов≥ ложки гречаного меду. ¬живати по 0,15 л теплого в≥двару 6 раз на день.

5. “рав'€ний зб≥р

Ћист€ м'€ти перцевоњ (10 г), кор≥нь кульбаби (10 г), кв≥тки ромашки аптечноњ (10 г), трава безсмертника (10 г), нас≥нн€ льону (15 г), трава собачоњ кропиви (10 г), лист€ сени (10 г) , кора жостеру (15 г), трава полину (10 г), суцв≥тт€ пижма (10 г). ќдну столову ложку збору залити в термос≥ 0,2 л крутого окропу. Ќастоювати 30-40 хвилин, проц≥дити, додати 1 чайну ложку гречаного меду. ¬живати перед њжею.