як харчуватис€ п≥д час застуди або грипу?
як харчуватис€ п≥д час застуди або грипу?
 як харчуватис€ п≥д час застуди або грипу?

—езон простудних ≥ в≥русних захворювань не змусив себе довго чекати, ≥ з першими холодами багато людей зл€гли з нежиттю, кашлем, а де€к≥ ≥ з високою температурою. ” пер≥од хвороби багато людей в≥дмовл€ютьс€ в≥д њж≥ або у них просто в≥дзначаЇтьс€ зниженн€ апетиту.

Ќещодавно проведене досл≥дженн€ наочно показало б≥олог≥чну основу певних харчових переваг п≥д час ≥нфекц≥йних захворювань.

ѕрот€гом багатьох дес€тил≥ть вчен≥ вивчали питанн€ впливу де€ких хвороб на зм≥ну харчовоњ повед≥нки, а також вплив утриманн€ в≥д њж≥ на час хвороби на ≥мунну систему ≥ на переб≥г самоњ хвороби. «гадайте, коли тварина занедужуЇ, вона теж в≥дмовл€Їтьс€ в≥д њж≥ ≥ переключаЇтьс€ на режим метабол≥чного голодуванн€. ѕитанн€ лише в тому, захисна або згубна така реакц≥€.

«г≥дно з новим досл≥дженн€м, так≥ м≥нлив≥ харчов≥ переваги п≥д час хвороби можуть корелювати з типом самоњ ≥нфекц≥њ. “обто, в залежност≥ в≥д того, в≥русна або бактер≥альна це ≥нфекц≥€, зм≥нюЇтьс€ ≥ тип д≥Їти, €ку вимагаЇ орган≥зм, щоб б≥льш ефективно боротис€ з ≥нфекц≥Їю.

“ак, п≥д час в≥русноњ ≥нфекц≥њ повноц≥нне харчуванн€ даЇ орган≥зму глюкозу, необх≥дну дл€ виживанн€. јле з ≥ншого боку, пом≥рн≥сть в њж≥ веде до утворенн€ кетон≥в - ≥нший вид палива, €ке допомагаЇ переносити бактер≥альну ≥нфекц≥ю. “аким чином, результати досл≥джень вчених п≥дтверджують стару приказку: Ђћори лихоманку голодом, а годуй застуду!ї

25.09.17