як готувати коктейль в≥д похм≥лл€?
як готувати коктейль в≥д похм≥лл€?
як готувати коктейль в≥д похм≥лл€?

¬чорашн€ веч≥рка може вранц≥ дати про себе знати не надто приЇмним станом. ѕроблема ускладнюЇтьс€, €кщо немаЇ можливост≥ в≥длежатис€ вдома, ≥ на робот≥ чекають велик≥ справи ... јле усунути проблему можна легко за допомогою Ђчудод≥йного коктейлюї, €кий пропонують американськ≥ фах≥вц≥ з харчуванн€.

—початку спробуйте куржку гар€чоњ води з соком лимона, за запевненн€м ескулап≥в, це приведе вас швидко до т€ми.

÷е проб≥отик, €кий допоможе в≥дновити похитнувшийс€ баланс кишечника. ј ось на наступний день рекомендуЇтьс€ уникати солоного, вживати молочн≥ продукти або занадто холодн≥ напоњ, €к≥ можуть упов≥льнити травленн€.

якщо ж вс≥ вжит≥ заходи потерп≥ли ф≥аско, експерти рад€ть вдихати аромат лаванди прот€гом усього дн€: в≥н заспокоюЇ ≥ допомагаЇ знизити симптоми похм≥лл€.

јле €кщо ≥ це не допомогло, вчен≥ п≥дготували рецепт особливого коктейлю з низьким вм≥стом калор≥й. “акий Ђантипохм≥льнийї коктейль приготувати досить просто:

- один середн≥й ог≥рок (100-150 г),

- ¾ чашки прохолодноњ ф≥льтрованоњ води,

- дв≥ чайн≥ ложки св≥жовичавленого соку лайма,

- 1 чарка гор≥лки або джина,

- близько п'€ти св≥жого лист€ м'€ти в блендер, ≥ ще к≥лька г≥лочок дл€ гарн≥ру,

- ¾ чайних ложки стев≥њ.

ќг≥рок краще очистити, розр≥зати ≥ зм≥шати з лист€м м'€ти ≥ в≥джати њх разом в соковижималц≥, блендер≥ або кухонному комбайн≥. ќтриману сум≥ш вилити у високу скл€нку, додати в нењ гор≥лку або джин, с≥к лайма, стев≥ю ≥ розвести в потр≥бн≥й пропорц≥њ ф≥льтрованоњ води. ћожна додатково струсити в шейкер≥ з додаванн€м льоду.

¬ип'Їте, ≥ будете Ђ€к ог≥рочокї. јле кожен день гасити похм≥лл€ под≥бним коктейлем - не найкраща ≥де€ дл€ здорового орган≥зму.

13.09.17