ѕ≥шки на роботу!
  ѕ≥шки на роботу!

Ћюди, €к≥ добираютьс€ на роботу п≥шки або на велосипед≥, менш схильн≥ до серцево-судинних захворювань.

¬ ход≥ досл≥дженн€ вчен≥ спробували з'€сувати вплив на здоров'€ способу, €ким люди добираютьс€ на роботу. ”часниками експерименту стали 2364 добровольц€, €к≥ працюють поза домом. Ќа медичн≥ огл€ди в 2005 ≥ 2006 роках учасники детально розписували св≥й маршрут на роботу. ≤нформац≥€ про маршрут включала довжину дороги в хвилинах ≥ мил€х, в≥дсоток шл€ху, €кий долаЇтьс€ на машин≥, громадському транспорт≥, п≥шки або на велосипед≥.

16,7% учасник≥в досл≥дженн€ добиралис€ на роботу п≥шки або на велосипед≥. ¬с≥ вони не страждали в≥д зайвоњ ваги ≥ були б≥льш п≥дт€гнутими, н≥ж ≥нш≥ учасники. ” Ђрухомихї учасник≥в тригл≥цериди були в норм≥, а р≥вень кров'€ного тиску та ≥нсул≥ну в кров≥ також був краще.

«а словами вчених, держава повинна проводити пол≥тику п≥дтримки людей, що в≥ддають перевагу пересуватис€ по м≥сту п≥шки або на велосипед≥. «б≥льшенн€ числа п≥шоход≥в ≥ велосипедист≥в буде подв≥йно корисно: зм≥цненн€ серц€ нац≥њ ≥ зменшенн€ шк≥дливих вихлоп≥в в пов≥тр≥.


30.05.17