Ангіна - вірусне захворювання, яке вибиває зі звичної колії. Але повернутися швидко до нормального способу життя можна, якщо поряд з призначеннями лікаря, обмежити вживання деяких продуктів.

Отже, від чого потрібно відмовитися при ангіні?

1. Солодке

Перше, від чого треба на якийсь час відмовитися, - солодкі продукти і напої. У них міститься глюкоза, яка осідає на стінках горла і створює ідеальне середовище для розмноження бактерій. Замість цукру краще вживати мед. Додавайте його в теплий (але не гарячий!) чай або просто їжте, запиваючи водою.

2. Гостре, кисле, солоне, пряне

Різкі смаки дратують горло і провокують набряки слизової. До речі, сюди відносяться і знамениті народні цілителі - лимон і часник. Вживайте їх обережно, в обмежених кількостях.

3. Газовані напої

Бульбашки з вуглекислим газом є додатковими подразниками для запаленого горла.

4. Молочні продукти

Молоко, сир та інші молочні продукти можуть викликати накопичення слизу в горлі, тим самим створюючи умови для інфекції і запалення.

5. Гарячі напої

Лікарі намагаються розвіяти стереотип про те, що для хворого горла корисно пити багато гарячого. Справа в тому, що вони обпалюють горло, чим посилюють захворювання і його симптоми. Пиття повинне бути теплим, але ні в якому разі не гарячим!

6. Грубі і жорсткі продукти

Грубі каші, тости, грінки, сухарики дряпають і дратують горло, яке може ще більше запалитися і викликати тяжкі набряки. Їжа повинна бути м'якою і ніжною.

17.02.2022