8 причин пити воду з медом щодн€
8 причин пити воду з медом щодн€
8 причин пити воду з медом щодн€

Ѕез води нашому орган≥зму не об≥йтис€, це в≥домо вс≥м. јле можна зробити воду ще б≥льш корисною, €кщо додати в нењ меду. ¬ипиваючи щодн€ скл€нку теплоњ води з медом, можна значно зм≥цнити своЇ здоров'€ ≥ захиститис€ в≥д хвороб.

яку користь принесе орган≥зму вода з медом, €кщо випивати њњ кожен день?

1. «нижуЇтьс€ здутт€ живота

явище це не дуже приЇмне, а тому дл€ де€ких ц€ проблема може бути вир≥шена за допомогою випитоњ скл€нки медовоњ води. ћед нейтрал≥зуЇ гази, ≥ ви швидко в≥дчуЇте легк≥сть.

2. «м≥цнюЇтьс€ ≥мунна система

ћед благотворно впливаЇ на ≥мун≥тет. ƒл€ максимальноњ корист≥ намагайтес€ використовувати натуральний орган≥чний мед, саме в≥н боретьс€ з бактер≥€ми. ” такому мед≥ велика к≥льк≥сть ензим≥в, в≥там≥н≥в ≥ м≥нерал≥в.

3. ¬ивод€ть токсини

ћед ≥ вода - найкраще поЇднанн€ дл€ вимиванн€ токсин≥в з орган≥зму. якщо додати ще скибочку лимона, то ефект очищенн€ буде ще сильн≥ше.

4.  ористь дл€ шк≥ри

ћед - натуральний антиоксидант, що допомагаЇ вимивати токсини завд€ки антибактер≥альним властивост€м. ÷е також корисно дл€ чистоти та кольору шк≥ри.

5. «нижуЇтьс€ вага

Ќатуральн≥ цукри, що м≥ст€тьс€ в мед≥, допоможуть зменшити т€гу до солодощ≥в. якщо ви зам≥ните солодк≥ напоњ водою з медом, то зможете зменшити споживанн€ калор≥й до 64%!

6. ѕ≥дл≥кувати хворе горло

ћед - ефективне зимовий зас≥б. ¬≥н пом'€кшуЇ хворе горло, з≥гр≥ваЇ в холодн≥ дн≥. ћед корисний при респ≥раторних ≥нфекц≥€х ≥ кашл≥.

7. «балансуЇ р≥вень цукру в кров≥

’оч мед ≥ м≥стить цукор, але це зовс≥м не той цукор, €кий ми звикли використовувати. ѕоЇднанн€ фруктози ≥ глюкози допомагаЇ регулювати р≥вень цукру в кров≥, а також знижуЇ вм≥ст холестерину.

8. ѕроф≥лактика серцево-судинних захворювань

‘лавоноњди ≥ антиоксиданти, що м≥ст€тьс€ в мед≥, предтвращают ризик серцево-судинних захворювань. Ўл€хом досл≥джень було встановлено, що мед скорочуЇ процеси окисленн€ поганого холестерину в орган≥зм≥ людини, €кий, €к в≥домо, шк≥дливий дл€ серц€ ≥ може призвести до серцевих напад≥в.



28.05.2022