Чому з роками людині стає важче вчитися? У людей середнього віку мозок вже не такий гнучкий, як в молодості. Вчені зробили висновок, що виною цьому пережиті за роки життя стреси.

Стрес призводить до того, що нейрони в частині мозку, відповідальній за навчання, втрачають пластичність, тобто здатність формувати нові зв'язки з іншими нервовими клітинами.

В ході експериментів на мишах було встановлено, що в умовах стресу нейрони молодих тварин легко відновлюють свою пластичність, а у літніх мишей відновлення було майже неможливим.

Але висновки вчених не означають, що в старості все так безнадійно. Звичайно, вивчити ще одну іноземну мову буде складно, але ніхто не відніме у людини її життєвого досвіду.

Фахівці стверджують, що до 90% всіх захворювань пов'язано зі стресом. Це говорить про те, як багато місця в нашому житті займає стрес. А якщо стрес переживається з року в рік, це серйозно зачепить роботу мозку. Стрес може призвести до зниження імунітету, підвищення кров'яного тиску, хвороб серця, втрати сну, зниження статевого потягу і шкірних захворювань.

Якщо жити життям, наповненим стресами, і тіло, і мозок поступово не витримають і зламаються.

Знаходьте радість у житті і будьте щасливі!

16.06.2016