ћагн≥й допомагаЇ працювати мозку!
ћагн≥й допомагаЇ працювати мозку!
ћагн≥й допомагаЇ працювати мозку!

якщо ви шукаЇте способи п≥двищити св≥й ≥нтелектуальний р≥вень ≥ надовго зберегти пам'€ть ≥ €сний розум, то пор€д з читанн€м книг, вивченн€м нового, необх≥дно збагатити св≥й рац≥он продуктами, багатими на магн≥й. ¬ ход≥ досл≥джень вчен≥ встановили, що магн≥й впливаЇ на розумовий потенц≥ал людей.

¬чен≥ ≥ ран≥ше припускали, що магн≥й впливаЇ на ≥нтелектуальн≥ зд≥бност≥, але кл≥н≥чн≥ випробуванн€ з метою перев≥рки даних почалис€ т≥льки зараз.

јмериканськ≥ вчен≥ розробили продукт, здатний зб≥льшувати концентрац≥ю ≥он≥в магн≥ю в мозку. “естуючи цей препарат, вчен≥ мають нам≥р з'€сувати, чи може в≥н знизити тривогу ≥ пол≥пшити сон, пам'€ть ≥ когн≥тивну функц≥ю мозку.

” перших випробуванн€х вз€ли участь всього 50 добровольц≥в, що дало прив≥д засумн≥ватис€ критикам в результатах досл≥дженн€.

—п≥вроб≥тники фармаколог≥чноњ компан≥њ, €ка розробила стимул€тор мозку Magtein, вважають, що њх продукт здатний пол≥пшити пам'€ть ≥ ефективн≥сть роботи мозку. Ѕ≥льш того, фах≥вц≥ вважають, що новий препарат може бути використаний дл€ л≥куванн€ г≥перактивност≥ ≥ синдрому деф≥циту уваги, синдрому јльцгеймера.

Ќевролог з ћассачусетса √осун Ћю, €кий розробив цей препарат, спочатку протестував його на щурах ≥ на соб≥. –езультати показали, що прийом препарату магн≥ю зм≥цнюЇ синаптичн≥ зв'€зки в мозку. “акож вчен≥ ви€вили, що у п≥ддосл≥дних тварин з п≥двищеним вм≥стом ≥он≥в магн≥ю в мозку короткострокова ≥ довгострокова пам'€ть були краще, н≥ж у њх родич≥в.

ѕри вживанн€ препарату л≥тн≥ми людьми, у них в≥дзначалос€ зниженн€ кортизолу ≥ зб≥льшенн€ тривалост≥ фази глибокого сну. ¬с≥ випробуванн€ ≥з застосуванн€м препарат≥в магн≥ю показують, що цей елемент позитивно впливаЇ на роботу мозку.

якщо ви не хочете використовувати додатков≥ л≥ки, то можна зробити прост≥ше - збагатити св≥й рац≥он продуктами, багатими на магн≥й. ÷е улюблен≥ вс≥ма гор≥хи, нас≥нн€ сон€шнику, гарбузове нас≥нн€, проросла пшениц€, в≥вс€на крупа, курага, пшеничн≥ вис≥вки, квасол€, горох, рис, банани.