Якщо сльозами горю не допоможеш, то сміх може вгамувати не тільки душевні, а й, що дуже важливо, фізичні страждання.

До сих пір вчені не знали, яким чином порівнюються сміх і біль. Але фахівці з Оксфорда вирішили знайти відповідь експериментальним шляхом.

Експерти кажуть, що болезаспокійливий ефект від позитивних емоцій, швидше за все, пов'язаний з виробленням центральною нервовою системою ендорфіну - гормону, відповідального за придушення як душевних, так і фізичних мук.

Досвід полягав у встановленні больового порогу у випробовуваних до і після перегляду смішного кіно, в порівнянні з контрольною групою. В експерименті взяли участь кілька десятків піддослідних у віці від 16 до 62 років. Медики завдавали їм больові відчуття двома способами: стискаючи руку рукавом тонометра і прикладаючи до тіла заморожений при -18 градусів пластиковий шланг. Потім учасників розбили на дві групи: першим показали 15-хвилинний комедійний ролик, другим - 15 хвилин нудного матеріалу. Виявилося, що люди, які надривали животи від сміху, після сеансу відчували на 10% менше болю, ніж ті, хто нудьгував.

Ще в 2007 році фахівці встановили, що веселі відео допомагають дітям переносити біль, тому варто їх застосовувати під час хворобливих медичних процедур.

Також експерти з'ясували, що сміх нормалізує кров'яний тиск, як відмова від пересоленої їжі, і розширює судини.

25.03.2016