Гігієна - основний фактор здоров'я. Багатьох людей дратує скупчення сірки у вухах. Деяким дійсно з нею непросто впоратися. Але лікарі-отоларингологи попереджають, що вуха потрібно вміти чистити.

Більшість з нас для чищення вух використовує ватяні палички. Але лікарі категорично проти такого методу. Навіть незважаючи на те, що ватяні палички дарують відчуття чистоти і свіжості, вчені не рекомендують їх використовувати.

Вся справа в тому, що від них більше шкоди, ніж користі. А часта чистка вух неодмінно рано чи пізно приведе вас в кабінет лора.

Здавалося б, що поганого в тому, що ватяними паличками ми дбаємо про чистоту вух? Але виявляється, така гігієнічна процедура призводить до того, що віск ще глибше забивається у вушні канали.

У вушній сірці міститься маса антибіотиків, тому, якщо містити вуха в ідеальній чистоті, це може призвести до дефіциту сірки, що викликає екзему або інші інфекційні захворювання зовнішнього вуха.

Більше того, лікарі кажуть, що останнім часом почастішали випадки, коли в лікарню потрапляють люди, проштрикнув собі барабанну перетинку паличкою.

Нормою вважається чищення вух три рази на місяць. При цьому, проводити дану процедуру краще відразу після душу, коли віск від теплої води розпарився і його легко зібрати тампоном. На паличку краще намотати більше вати, щоб краще пом'якшити її. І не засовуйте тампон занадто глибоко, не тисніть на перетинки. Акуратно протріть тампоном нутрощі вуха, не обов'язково до ідеальної чистоти.

Якщо ви занадто сильно зациклені на чистоті вух, за допомогою піпетки раз на тиждень капайте у вухо три краплі оливкової олії, зробіть м'який масаж хряща і приберіть масло тампоном.

Цих процедур буде цілком достатньо, щоб забезпечити чистоту вушних раковин.