„ому вноч≥ закладаЇ н≥с?
„ому вноч≥ закладаЇ н≥с?

Ќайчаст≥ше причиною закладеного носа стають гостр≥ або хрон≥чн≥ простудн≥ захворюванн€. јле €кщо н≥с закладаЇ вноч≥ без особливих на те причин, то сл≥д подумати про додаткове зволоженн€ пов≥тр€. “акож дихати може перешкодити викривлена перегородка в нос≥. «апаленн€ слизовоњ оболонки носа негативно в≥дбиваЇтьс€ на €кост≥ життЇд≥€льност≥ людини, але €кщо н≥с закладений вноч≥, то це заважаЇ виспатис€ ≥ в≥дпочити.  р≥м того, це викликаЇ порушенн€ диханн€, що призводить до серйозних ускладнень, а тому ≥гнорувати закладен≥сть носа ночами не можна.

√оловн≥ причини закладеност≥ носа вноч≥

√айморит - одна з основних причин утрудненого диханн€ ночами. “ак €к п≥д час сну голова лежить нерухомо, носовий слиз не ст≥каЇ по задн≥й ст≥нц≥ гортан≥, тому накопичуЇтьс€ ≥ закладаЇ н≥с.

«астуда також може стати причиною закладеного носа вноч≥.  орисно пити б≥льше трав'€них настоњв, а також використовувати сол€н≥ розчини дл€ промиванн€ носа. ƒопоможе полегшити диханн€ включена перед сном аромалампа з додаванн€м еф≥рних ол≥й (хво€, чайне дерево, апельсин).

јлерг≥€ на навколишн≥ предмети також може стати причиною закладеного ночами носа. ѕодушка, кв≥ти ≥ нав≥ть пил Ї небезпечними алергенами, €к≥ заважають вам нормально в≥дпочивати.

≤ншими причинами закладеност≥ носа ночами можуть стати:

- аденоњди,
- пол≥пи,
- ≥нфекц≥€ дихальних шл€х≥в,
- викривленн€ носовоњ перегородки.

“очний д≥агноз допоможе встановити отоларинголог, а ранн€ д≥агностика хвороби допоможе запоб≥гти серйозним ускладненн€м.

як допомогти соб≥ при закладеност≥ носа ночами?

- ћасаж перен≥сс€ пальц€ми до моменту, поки не в≥дчуЇте тепло.
- ≤нгал€ц≥њ.
- ¬анночки дл€ н≥г - спри€ють посиленню в≥дтоку кров≥ в≥д верхньоњ частини т≥ла, завд€ки чому знижуЇтьс€ набр€кл≥сть слизовоњ оболонки носа.
- ѕромиванн€ носа протизапальними засобами - в≥дваром ромашки або розчином морськоњ сол≥.