√≥перактивним д≥т€м не вистачаЇ сонц€?
√≥перактивним д≥т€м не вистачаЇ сонц€?
√≥перактивним д≥т€м не вистачаЇ сонц€?

” кожному дит€чому колектив≥ Ї дитина-дзига, €ка ≥ хвилини не здатна спок≥йно посид≥ти. «даЇтьс€, енерг≥€ њњ розпираЇ зсередини: вона весь час схоплюЇтьс€, б≥гаЇ, щось чипаЇ, кричить, пищить, вимагаЇ. ўе пару дес€тил≥ть тому таких д≥тей вважали просто невихованими, а тепер њм ставл€ть д≥агноз Ђг≥перактивн≥стьї.

” чому причина г≥перактивност≥ дитини?

ѕсихологи визначають г≥перактивн≥сть €к понад п≥двищену активн≥сть, невм≥нн€ концентруватис€ на €комусь зан€тт≥ тривалий час, схильн≥сть моментально в≥двол≥катис€. ѕри цьому весь цей Ђбукетї супроводжуЇтьс€ нервово збудженим станом. ќточуючих так≥ д≥ти часто шокують, дратують, њх лають виховател≥ в дит€чому садку, вчител≥ в школ≥, батьки вдома. Ѕ≥да ще й у тому, що така дитина п≥дриваЇ загальну дисципл≥ну в колектив≥.

‘ах≥вц≥ стверджують, що причина г≥перактивност≥, або €к ще називають - синдром деф≥циту уваги з г≥перактивн≥стю (—ƒ”√) зовс≥м не в недол≥ках вихованн€. —ьогодн≥ вчен≥ висувають к≥лька причин, одн≥Їю з €ких називають брак сон€чного св≥тла.

“ак, н≥дерландськ≥ вчен≥ говор€ть, що д≥ти, €к≥ живуть на найб≥льш сон€чних територ≥€х «емл≥, в≥д г≥перактивност≥ страждають значно р≥дше в пор≥вн€нн≥ з д≥тьми б≥льш п≥вн≥чних областей. Ќа думку фах≥вц≥в, промен≥ ультраф≥олету в ц≥лому захищають дит€чу нервову систему в≥д багатьох негативних фактор≥в.

ƒл€ досл≥дженн€ до уваги були вз€т≥ дес€ть крањн, заштрихованих зг≥дно к≥лькост≥ випадк≥в —ƒ”√ на одну людину. ” ход≥ анал≥зу з'€сувалос€, ск≥льки прот€гом року в цих крањнах буваЇ сон€чних дн≥в

” результат≥ ви€вилос€, що сп≥вв≥дношенн€ м≥ж розвитком —ƒ”√ ≥ к≥льк≥стю сон€чних дн≥в залишалос€ пом≥тним нав≥ть при обл≥ку ≥нших фактор≥в. ƒану теор≥ю фах≥вц≥ вир≥шили перев≥рити на д≥т€х-аутист≥в або з депресивними розладами. јле к≥льк≥сть сон€чного св≥тла в њхньому випадку не мала н≥€кого значенн€.

ƒосл≥дженн€ показало, що спри€тливий вплив сонц€ на пер≥одичн≥сть по€ви випадк≥в —ƒ”√ у д≥тей по€снюЇтьс€ д≥€льн≥стю б≥олог≥чних годин. Ћ≥куванн€ безсонн€ ≥ ≥нших розлад≥в сну передбачаЇ нормал≥зац≥ю добових ритм≥в. « ц≥Їю метою застосовують св≥тлову терап≥ю, ефективн≥сть €коњ ран≥ше була доведена при симптомах даного розладу.

“ому, €кщо у вашому оточенн≥ мешкаЇ г≥перактивна дитина, можливо, њй просто не вистачаЇ сон€чного св≥тла?