Ѕрамс, Ѕетховен ≥ „айковський на сторож≥ вашого здоров'€!
Ѕрамс, Ѕетховен ≥ „айковський на сторож≥ вашого здоров'€!
Ѕрамс, Ѕетховен ≥ „айковський на сторож≥ вашого здоров'€!

Ћ≥кувальний ефект музики в≥домий вже давно. Ќещодавно досл≥дники з медичного центру ”н≥верситету штату ћер≥ленд визначили, що прослуховуванн€ музики зменшуЇ стрес, нормал≥зуЇ артер≥альний тиск ≥ серцев≥ скороченн€.

Ќапевно, кожен з нас вже пом≥чав, що музика знаходить в≥дгук не т≥льки в наших головах, а й в т≥лах, вона задаЇ ритм рух≥в ≥ нав≥ть серцебитт€, адже ритм серцевих скорочень можна регулювати за допомогою музики.

≈ксперти стверджують, що багато хвороб п≥ддаютьс€ л≥куванню музикою, в тому числ≥ розлади травленн€, депрес≥њ, р≥зн≥ больов≥ синдроми. Ѕ≥льше того, вчен≥ стверджують, що твори конкретного композитора можуть стати Ђл≥камиї дл€ певноњ хвороби.

ƒопоможе заспокоњти нервову систему Ђ олисковаї Ѕрамса, Ђћ≥с€чне св≥тлої ƒебюсс≥, Ђјве ћар≥€ї Ўуберта, вальси Ўтрауса ≥ прелюд≥њ Ўопена.

¬≥д нервозност≥ ≥ драт≥вливост≥ вр€тують Ђћ≥с€чна сонатаї Ѕетховена, Ђ антата є2ї та Ђ≤тал≥йський концертї Ѕаха, Ђ—имфон≥€ї √айдна.

ѕри тиску ≥ порушенн≥ серцевоњ д≥€льност≥ корисн≥ Ђ¬ес≥льний маршї ћендельсона, ЂЌоктюрн ре-м≥норї Ўопена, Ђ онцерт ре-м≥норї дл€ скрипки Ѕаха.

ѕри м≥грен≥ слухайте Ђѕолонезї ќг≥нського, Ђ”горську рапсод≥юї Ћ≥ста, Ђ‘≥дел≥ої Ѕетховена.

“им, хто страждаЇ безсонн€м, перед сном корисно прослухати Ђѕер √юнтї √р≥га, Ђ—умний вальсї —≥бел≥уса, Ђћр≥њї Ўумана або п'Їси „айковського.

ћузика допоможе нав≥ть при гастрит≥: послухайте Ђ—онату є7ї Ѕетховена ≥ переконайтес€, що хвороба в≥дступаЇ.

ј в≥д пристраст≥ до кур≥нн€ ≥ алкоголю позбавить прослуховуванн€ Ђћ≥с€чноњ сонатиї Ѕетховена, Ђјве ћар≥њї Ўуберта, ЂЋебед≥ї —ен-—анса ≥ Ђ«амет≥л≥ї —виридова.

«вичайно, музика не може повн≥стю зам≥нити традиц≥йне л≥куванн€, вона служить €к доповненн€ до комплексноњ терап≥њ. ѕри серйозних проблемах завжди потр≥бна консультац≥€ л≥кар€.


08.01.2015