„ому тр≥скаютьс€ ≥ сохнуть губи?
„ому тр≥скаютьс€ ≥ сохнуть губи?
 „ому тр≥скаютьс€ ≥ сохнуть губи?

ѕроблема сухих губ в≥дома багатьом, причому стикаютьс€ з нею €к ж≥нки, так ≥ чолов≥ки. Ќайчаст≥ше це в≥дбуваЇтьс€ при зм≥н≥ погодних умов.  оли тр≥скаютьс€ або сохнуть губи, то це створюЇ не т≥льки естетичну незручн≥сть, але й моральну ≥ ф≥зичну. ќднак з ц≥Їю неприЇмн≥стю можна справитис€, €кщо застосовувати спец≥альн≥ заходи.

Ўк≥ра губ дуже тонка, позбавлена ​​сальних залоз, тому поверхн€ губ надзвичайно чутлива, схильна до пересиханн€ та лущенн€. Ѕ≥льш того, в ранки, що кровоточать може потрапити ≥нфекц≥€, наприклад в≥рус грипу, €ка безперешкодно потрапл€Ї в кров.

—ух≥сть губ можуть викликати найр≥зноман≥тн≥ш≥ фактори. —еред найб≥льш поширеноњ причини - зневодненн€ орган≥зму. Ќав≥ть €кщо людина не в≥дчуваЇ спрагу, њњ орган≥зму при цьому необх≥дний регул€рний щоденний запас води. Ќ≥ кави, н≥ чаю, н≥ коли, а 1,5–2 л≥тра води в чистому вигл€д≥.

Ќеспри€тлив≥ погодн≥ умови також негативно впливають на стан губ. ѕри в≥тр≥, мороз≥, €скравому сонц≥ або сухому пов≥тр≥ н≥жна поверхн€ губ, недостатньо зволожена, починаЇ лущитис€ ≥ тр≥скатис€.

„асто до сухост≥ губ призвод€ть так≥ шк≥длив≥ звички €к облизуванн€ губ на в≥тр≥ або мороз≥, звичка кусати губи.

ўе одн≥Їю причиною неприЇмних €вищ на губах може стати алерг≥чна реакц≥€, наприклад, на нову помаду або зубну пасту. “ак, фтор, що м≥ститьс€ в зубн≥й паст≥, подразнюЇ шк≥ру губ, викликаЇ њњ зневодненн€.

—провокувати лущенн€ губ може нестача в≥там≥н≥в в орган≥зм≥. ¬ першу чергу дл€ шк≥ри губ необх≥дн≥ в≥там≥ни ј ≥ ≈. якщо на губах часто з'€вл€ютьс€ тр≥щинки або зањди в куточках рота, це говорить про брак в≥там≥н≥в групи ¬. ƒуже важливий дл€ здоров'€ шк≥ри губ в≥там≥н — ≥ зал≥зо, без €ких неможливий нормальний синтез колагену — основного б≥лка сполучноњ тканини, що захищаЇ шк≥ру.

як позбутис€ сухост≥ губ

як решта шк≥ра, губи потребують щоденного догл€ду. ƒл€ цього необх≥дно систематично використовувати р≥зн≥ креми, бальзами, масла.

якщо губи тр≥скаютьс€ в≥д обезводненн€, то просто пийте необх≥дну к≥льк≥сть р≥дини щодн€.

ѕеред тим €к вийти на вулицю, особливо в морозну, в≥тр€ну або жарку погоду, за 15Ц20 хвилин на губи треба нанести г≥г≥Їн≥чну помаду або бальзам, це вр€туЇ шк≥ру в≥д висиханн€. Ќа шк≥ру навколо губ теж обов'€зково нанес≥ть крем.  рем повинен бути обов'€зково жирним, а не зволожуючим, €кий лише посилить проблему, вит€гнувши вологу з шк≥ри.

ѕозбавл€йтес€ в≥д звички кусати або облизувати губи.

ўоб не допустити пересиханн€ шк≥ри губ, щодн€ виконуйте невелику г≥мнастику дл€ губ. ÷е спри€тиме нормальному кровопостачанню, що забезпечить њх нормальне харчуванн€.

–аз на тиждень роб≥ть жирну маску дл€ губ ≥з застосуванн€м жиру, наприклад, гус€чого, або топленого сала, а можна просто з жирного крему.