Ще пару десятків років тому людям не приходило в голову пов'язувати свій емоційний або фізичний стан з активністю Сонця, фазами Місяця та іншими природними явищами. Але, тим не менш, природні кліматичні чинники завжди супроводжували людину, організм якої навчився тонко реагувати на будь-які зміни цих процесів.
Сьогодні, коли тенденція до здорового способу життя набирає все більшої ваги в суспільстві, пропагується велика кількість цілющих методик та оздоровчих дієт, багато з яких виключають вживання з їжею холестерину. Що ж являє собою цей всюдисущий холестерин і чим він небезпечний для нашого здоров'я?
З першого поштовху, зародженому ще в материнській утробі, наше серце працює безперервно, не знаючи вихідних, не маючи відпустки. За все життя воно прокачує по судинах мільйони літрів крові, проходить тисячі кілометрів і забезпечує киснем і живильними речовинами величезну кількість клітин. Серце — найнадійніший і міцний орган, навіть коли перестає працювати мозок, воно все ще продовжує битися.
У молодості, коли людина здорова і енергійний, її організм керується у харчуванні головним чином власним апетитом. Але з віком або з накопиченням зайвої ваги, коли рівень холестерину в крові явно завищений, то на апетит вже покладатися не варто, а слід прислухатися до порад дієтологів.
У житті кожної людини величезна роль відводиться відносинам з протилежною статтю, де важливе місце займають інтимні відносини, що визначають фізичне і моральне здоров'я. Але чому раптом зовні щаслива сім'я насправді може відчувати кризу сексуального життя? Що змушує чоловіка відмовлятися від сексу?
У пошуках шляхів здоров'я людина часто кидається в крайнощі, поєднуючи в єдине не сумісні методики зцілення. Можливо, варто прислухатися до порад тих, хто на власному досвіді довів, що навіть самі безнадійні випадки мають право не тільки на лікування, але і на вищу ступінь розвитку сили і духу при грамотному підході.
Успішні люди хочуть відчувати себе здоровими і в кріслі керівника, і на тенісному корті, і на лижній трасі. У наш бурхливий XXI століття фінансово забезпечені люди, здавалося б, повинні легко справлятися з будь-якими неполадками організму, благо, засобів і методик медицина пропонує величезний список. Чому ж і «багаті теж плачуть», а медицина безсила чим-небудь допомогти?
У наш час високих технологій людина опинилася в складних умовах екологічного та соціального виживання. І, тим не менш, саме завдяки інтенсивності розвитку науки з'являються унікальні можливості збереження життя, особливо коли мова заходить про недоношених дітей.
Усі хвороби розвиваються на нервовому ґрунті. Це твердження вже давно стало істиною, яку підтверджує ще одна модна останнім часом ідея — наші думки матеріальні. І справді багато методів лікування останніх років ґрунтуються на позитивному мисленні, корисному для здоров'я.
За вікном зима, яка в середині січня згадала про свої права і нещадно стала їх застосовувати на всьому живому. Ось вже кілька днів температура коливається від –10 до –20°С, а ми з нетерпінням чекаємо прогнозу погоди на найближчі дні, в надії, що скоро потеплішає, адже цих кілька самих морозних тижнів на рік треба якось пережити.
Всі ми хочемо залишатися вічно молодими, стрункими і рухливими. Але помічаємо, що більшість бабусь і дідусів втрачають з роками свою колишню витонченість, і рухатися легко рідко в кого з них виходить. Що ж є причиною зайвої ваги літніх людей? Невже всі ми приречені на старості років придбати круглі животики і друге підборіддя?
Кожній другій жінці старше 30 років знайомі відчуття важкості, жару, болю, що стріляє або коле в грудях. А термін «мастопатія» став супутнім при розгляді жіночого здоров'я.
«Людина — це те, що вона їсть!» Ця фраза давно стала головним принципом дотримання здорового харчування з метою збереження здоров'я і продовження життя. Серед безлічі різноманітних теорій про здорову їжу на особливому місці знаходиться роздільне харчування. Але до цих пір дієтологи не зійшлися в загальній думці щодо даного методу вживання їжі.
Все живе на Землі безперервно піддається впливу радіації. Наскільки шкідливі підвищені дози радіоактивного випромінювання, як вони впливають на наш організм? Відповіді на ці питання можуть здатися досить однозначними, що підкреслюють шкоду цього явища.
Всю свою історію людство орієнтувалося в побуті на небесні світила — Сонце і Місяць. Зараз ми вибудовуємо наше життя згідно з сонячним календарем, але не варто забувати і про Місяць — найближче до Землі космічне тіло. Адже вплив Місяця на наш організм величезний, часом навіть більш потужний, ніж вплив сонячних магнітних бур.
Так повелося ще з глибокої давнини, що людина прикрашала своє житло рослинами. Відчуваючи себе єдиним цілим з природою, людина приносила її частину в дім. Але чи тільки естетика привертала наших предків в рослинах? Сучасними вченими встановлено, що дерева та кімнатні рослини мають цілий комплекс корисних властивостей.
